158身高的最佳体重

2023-11-09 21:18

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身高1米58最佳体重是多少,最佳体重也就是理想体重,身高1米58理想体重等于158减去105等于53kg,还可以按照世界卫生组织的计算方法,如果是男性,应该等于158减去80,得出的结果乘以0.7等于54.6kg。
如果是女性,应该是158减去70,得出的结果乘以0.6等于52.8kg。如果是在中国,南方和北方是不同的,如果生活在北方,应该等于158减去150得出的结果乘以0.6,再加上50等于54.8kg。
如果是生长在南方,应该等于158减去150,得出的结果乘以0.6再加上48应该是52.8kg。还可以按照BMI的方法来计算,BMI也称体重指数,等于体重的公斤除以以身高的平方,正常值是在18.5-23.9。如果低于18.5,属于消瘦。如果高于23.9也就是24,称为超重,根据计算体重在46.2-59.7kg都是可以的。

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