身高150体重多少正常
2023-08-24 14:25:31收听:29297
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身高150体重多少正常
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身高150cm正常的标准体重应该150减去105,就是45kg,但是体重往往是在一定范围里波动。150cm的身高对应的体重如果在45-54kg之内,属于标准的正常体重。如果小于40.5kg就属于消瘦,如果超过54kg考虑有超重的情况。如果超过63kg就属于肥胖。这个数值就是根据肥胖的标准算出来的,肥胖的标准是根据体重指数算出来的。体重指数是体重除以身高的平方,如果体重指数<18属于消瘦。如果体重指数>24就属于超重,如果体重指数>28就属于肥胖。当然肥胖还要结合到底是不是腹型肥胖,也就是肚子里的脂肪是不是太多、大肚子,这种情况就需要结合男性腰围>85cm,女性腰围如果>80cm,就是腹型肥胖。同时还要结合特殊的情况,比如有些人肌肉发达、体重增加,那不属于肥胖。另外有些个体虽然体重在正常范围,但是存在高胰岛素血症和胰岛素抵抗,比如有糖尿病、血脂异常、冠心病的风险,就需要全面的衡量。身高150cm,体重应该多少是正常,一定是要结合体重以及排除各种代谢异常的情况的存在。保持一个良好、健康的体重,带来健康同时预防各种代谢性的疾病。
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