13岁男孩的身高标准

2023-01-05 12:45 收听:100819

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按照我国0-18岁儿童、青少年的身高、体重百分位数值表,13岁男孩的身高在154.3-164.8cm之间属于正常,低于149.6cm属于偏矮,低于145cm属于矮小,高于169.5cm属于偏高,高于174.2cm属于超高。身高受很多因素的影响,具体如下:
1、身高跟遗传因素有关系,父母身高比较高的,遗传基因可能会让孩子的身高也会比较高。
2、孩子的身高还受其它很多因素的影响,饮食方面,进食量比较多、饮食结构合理,有助于孩子身高的增长。充足的睡眠可以促进孩子身高,因为在睡眠的时候,生长激素的分泌量可以达到白天的五倍。另外,适当的体育锻炼也可以刺激生长激素的分泌,对孩子的身高增长有帮助,尤其是弹跳类运动。
3、疾病因素对孩子的身高也会产生影响,比如一些遗传代谢性疾病、生长激素分泌不足、甲状腺功能低下以及慢性消耗性疾病,都会影响孩子的身高。

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