如果开车时出现脖子疼的现象，可能是由于病人开车的时间比较长，使脖子部位的肌肉组织发生劳损，就会产生疼痛的现象。
出现这种现象后要告诉患者停止开车，不要久坐，可以适当的活动颈椎部位，也可以采用传统的推拿手法进行颈部的推拿、按摩，或者经常用毛巾热敷、骨科洗药薰洗。
也可以采用理疗仪烤电、微波仪治疗等办法，能够加快局部的血流速度，改善颈部的血液循环，能够疏通经络，就可以缓解病人疼痛的现象。为了避免发生这种情况，平时可以告诉患者经常做颈部的保健操。
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"预防开车时出现脖子疼的情况，需要做到以下几个方面：1、避免长时间开车，一般建议40-60分钟，停车休息10分钟，出现颈部疼痛不适，主要是由于开车过程中，颈椎始终处于一个姿势，...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/20 收听(13286)
开车出现脖子酸痛，多考虑是长期开车一个姿势造成，由于脖子长期得不到适当的活动，造成局部的无菌性筋膜炎。如果出现症状，建议适当的活动脖子，避免长期一个姿势，一个姿势容易引起肌肉、...
石建民│聊城市人民医院
2023/05/27 收听(94176)
"开车之后，由于开车时间较长，而且姿势始终固定，很容易导致脖子疼痛，实际上就是肌肉的保护性痉挛。脖子疼痛一旦发生，如果想要彻底的改变这种情况，最重要的是避免诱因，也就是不需要再...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/09/26 收听(61902)
"开车出现脖子疼，原因主要是两个方面：1、在开车过程当中，座椅和方向盘匹配不合适，头处于前倾状态，就容易导致颈椎部位的肌肉和韧带，过度的疲劳、紧张而形成劳损，时间长久就会出现局...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/09 收听(81590)
开车的时候右脚出现疼痛的症状，主要是由于右脚频繁激烈的踩踏踏板，造成损伤和劳损，产生疼痛。可以休息，最好躺下来休息，将疼痛的下肢抬高，高过心脏，有利于的血液循环，促进局部损伤组...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/03 收听(78952)
"开车时间长了以后臀部疼可能是久坐以后引起的，也就是臀部上的肌肉或者皮下的神经被长时间压迫以后引起的疼痛。开一段时间车最好下车休息，走一走，对臀部的疼痛可能会起到缓解的作用。另...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/02/17 收听(26278)
"如果开车开的脖子疼，可以进行以下的处理：第一、尽量避免长时间低头，避免长时间开车，避免颈部劳累，这样可以加重脖子的疼痛，要注意进行长时间的休息，这样有利于恢复；第二、进行理疗...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/13 收听(77142)
"脖子疼可以采取以下措施进行有效的缓解：1、去医院针灸推拿科进行合谷穴的针刺，合谷穴位于人体手背部第一掌骨与第二掌骨之间的凹陷位置，用手指按压的时候有明显酸胀感，针刺之后重手法...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/17 收听(77686)
"脖子后面出现疼痛，有可能是落枕引起的。落枕的原因是由于在睡觉的时候枕头过高或者过低，从而导致颈部的肌肉过度拉伸，导致颈部出现疼痛，一般以颈后方为主，也有可能会伴有颈肩部的疼痛...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/07/31 收听(20628)
"脖子疼缓解方法如下：第一、脖子疼应该加强颈背肌的功能锻炼，比如小燕飞、平板支撑、三点支撑、五点支撑，这些动作是能够有效的加强颈背肌肉力量。第二、避免长时间的低头，造成局部的肌...
孙英飞│中日友好医院
2023/02/05 收听(56210)
"门诊很多患者因为脖子疼前来就诊，出现了脖子疼该怎么缓解？是不是单纯吃一些消炎镇痛药就可以了？其实还是要综合分析是什么原因产生的脖子疼，根据病因进行治疗，这样才是正确的治疗方式...
李晔│北京协和医院
2023/07/26 收听(77622)
01:52
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/14 播放（40221）
"患者所描述的颈部疼痛的不适的临床症状，是脊柱外科门诊病人常常自述的一种不适的临床症状，常见于颈椎病早期，以及颈部肌肉群的慢性劳损。由于肌肉的长期固定性姿势，导致的肌肉缺血水肿...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2023/08/29 收听(90398)
长时间保持一种错误的姿势，缺乏运动，如低头玩手机、久坐等。导致颈部肌肉经常处于收缩状态时，关节活动性减弱或发生炎症，还可引起颈椎质增生和颈椎病，出现颈部疼痛不适。可通过局部按摩...
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2023/03/21 收听(83560)
脖子疼常见于低头族，长期低头看手机，或者低头作业的患者，最容易出现颈后部的疼痛，当然了有时候也会由于睡觉的时候姿势不对，或者颈部受凉，也会造成脖子疼。一旦出现脖子疼怎么处理呢？...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/10/22 收听(95828)
03:21
脖子疼是常见的临床表现，在10多岁的孩子比较多见，可以适当的进行干预，如： 1、过多的伏案、过多使用手机，使脖子项部固定于单一体位时间，长时间保持一个姿势，颈...
张宝霞│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/09 播放（88988）
01:11
颈部后方疼痛多为颈型颈椎病，与长期低头工作或睡眠姿势不当相关，需至医院行X线检查，可以发现颈椎曲度变直或项韧带钙化，常见的缓解方法如下： 1、如果患者疼痛较轻...
刘广召│河北医科大学第二医院
2023/10/20 播放（56746）
01:37
开车颈椎疼，患者可以采取保守治疗进行缓解，如果症状比较严重，则需要采取手术治疗，具体情况如下： 1、保守治疗：对于经常发生颈椎疼痛的患者来说，采取保守治疗多数...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/11 播放（39725）
"病人开车后小腿出现酸痛的临床症状，可以通过以下几种方法缓解：第一、推拿、按摩治疗：病人可以自行挤压小腿肌肉，缓解小腿肌肉紧张、痉挛，减轻酸痛的临床症状，也可以由专业的按摩医师...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/11 收听(29936)
"开车时间长了出现了脖子的疼痛，这在现实生活当中也是非常常见的。主要就是由于长时间一个姿势导致的颈后部的肌肉痉挛，同时在开车的时候，很多的司机都是身体坐的不直，并且头部向前倾，...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/14 收听(38000)
