如果腰总是发硬，可以进行一般的对症治疗，可以进行局部的物理治疗，比如微波理疗或者是远红外线的理疗，这样对于缓解局部的炎症以及腰硬都有很好的帮助，也可以进行热敷，还可以进行口服药物的治疗，可以口服中成的药物，比如腰痛宁胶囊，起到通经活络的作用，也可以外用膏药贴敷，比如通络祛痛膏，能够起到很好的效果。
还有针对病因的治疗，腰总是僵硬一般是由于类风湿或者是强直性脊柱炎而导致，这时要进行血的化验以及X线片的检查，确诊之后要进行抗类风湿的治疗以及对强直性脊柱炎进行相应的药物治疗，也能够缓解腰僵硬的症状。
手机浏览
分享:
01:59
小腹硬邦邦，考虑因素具体如下： 1、生理性因素：见于肥胖，饭后会摸到小腹硬邦邦的，与脂肪堆积有关。也可见于腹部肌肉训练的健身者，其肌肉比较发达。也可见于其他因...
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/03/22 播放（92034）
"由于紧张、害怕等，腹部肌肉紧张，导致腹部僵硬。也可能是食用了易产气的食物，导致腹胀。或者患有胃炎，胃肠功能紊乱，导致消化不良。或者饮食过于油腻、吃的过饱，食物积聚在胃肠内没有...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/07/12 收听(84346)
"对于腹胀、腹痛、肚子硬的病人，要进行仔细的检查，明确诊断，再进行对症治疗，一般腹胀、腹痛、肚子硬的病人都是有肠胀气或者有肠炎造成胃肠痉挛所引起。在检查的时候要通过腹部触诊、听...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2023/06/28 收听(52970)
"小腹硬邦邦可能指肚脐靠下的位置摸着比较硬，首先要除外是不是因为太紧张，有时腹肌紧张的状态下也偏硬，正常摸腹部时最好是平卧、双腿屈曲且腹部是完全放松的状态。如果的确摸到小腹偏硬...
刘晓│北京医院
2023/12/12 收听(77738)
"身上肌肉硬邦邦的常见的有以下几个疾病：1、脊髓型的颈椎病，颈椎椎间盘突出或者骨质增生会压迫脊髓，引起脊髓的变性，病人就会表现出上运动神经元损伤的表现，也就是我们通常说的痉挛性...
郭会卿│河南省中医院
2023/07/17 收听(88180)
"女性出现小肚子硬邦邦，有可能是盆腔肿瘤或者盆腔炎出现的症状，需要针对不同病因对症处理，具体如下：1、如果女性出现小肚子硬邦邦伴有月经量增多，有可能是子宫肌瘤。需要去正规医院妇...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/10/14 收听(60542)
"跑步后小腿变硬，是因为跑步时小腿肌肉充血水肿，而导致局部类似变硬感觉，其实有可能是种肿胀。另外也有可能跑步后，小腿的肌肉内残留着过度的乳酸，乳酸刺激局部肌肉收缩，感觉类似于跑...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/03/14 收听(13194)
"能够导致腰一边大一边小的疾病并不多，最常见的疾病就是脊柱侧弯。脊柱侧弯是临床上非常常见的疾病，患者如果出现了腰椎的一侧侧弯，比如左侧侧弯，会在腰部左侧看起来有明显的隆起，也就...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/11 收听(73954)
"小腿硬邦邦的一捏就疼，可以用以下的方法缓解：第一、可以做局部的按摩，例如可以用揉法、搓法、拿法等方法来放松小腿后侧的腓肠肌、比目鱼肌，有能够缓解紧张、疼痛的作用。另外，也可以...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/02/19 收听(42304)
"满月的宝宝，肚子硬邦邦，多考虑为腹胀造成的。如果孩子没有其它异常表现，没有哭闹，而且孩子的体重能够正常长，这种情况下主要建议按摩、热敷宝宝的肚子。母乳喂养的妈妈，不能吃油腻、...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/12/04 收听(87170)
"如果腰酸痛、直不起腰，可以进行以下的处理：第一、尽量休息，避免腰部劳累，避免久坐，避免腰部着凉；第二、可以进行局部的物理治疗，可以进行微波理疗或者是远红外线的理疗，对于缓解局...
常克武│七台河市人民医院
2023/02/02 收听(65314)
"在临床中，腰4、5和腰5骶1椎间盘突出是非常常见的，可能有腰骶部疼痛、僵硬的症状，或者下肢出现麻木、牵扯痛，可以服用血塞通片、甲钴胺片。如果口服药物效果不好，也可以输液治疗，...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/11/14 收听(65824)
"腰的地方肿了，如果有外伤那么可能是腰椎骨折、局部软组织损伤。如果没有明显的外伤，可能是局部的地方脂肪瘤，还有就是腰椎的结核冷脓肿或者是其它的病变。可以及时到医院找医生面诊，医...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/02/24 收听(34872)
"腰困也就是腰部出现酸软无力，主要是由于腰部的肌肉以及周围的软组织出现劳损的情况，肌肉长期的疲劳，导致出现局部的劳损，劳损之后会形成无菌性炎症病灶。这些炎性代谢产物会刺激到周围...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/02/18 收听(18422)
02:59
腰扭伤是肌肉方面的损伤，并引起直腰困难、活动受限等症状。腰扭伤包括棘上韧带损伤、棘间韧带损伤和腰椎小关节紊乱，是腰椎的关节错缝。 中医治疗是进行中医正骨、正筋...
罗素兰│航空总医院
2023/05/01 播放（75966）
"腰扭了之后，第一、要进行制动休息。因为腰扭之后伴有腰部软组织肌肉筋膜的拉伤，所以休息是第一位。第二、给予药物治疗。因为肌肉软组织拉伤之后，可能会出现软组织的肿胀、渗血、无菌性...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/07/13 收听(346)
"腰骨痛由很多原因造成：第一、腰椎的骨折，如果有外伤首先考虑有骨折的可能性，要去拍片、做MRI检查才能明确。第二、腰椎的一些病变，比如最常见的腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄、腰椎...
杨昊│梧州市中医医院
2023/08/16 收听(84462)
"腰部扭伤以后，首先建议拍X光片，目的就是排除腰部的骨折。扭伤也可以引起横突的骨折或者是棘突的骨折。这些部位的骨折一般不需要手术治疗，但是诊断一定要明确。因为骨折以后，治疗时间...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/04 收听(81852)
01:42
扭到腰以后首先一定要休息，卧床休息，也可以贴点膏药，做做热敷。如果短时间内不能缓解，建议去医院检查一下。因为扭到腰有些是因为肌肉，有一些可能是因为椎间盘突出。如果是因为椎...
赵振杰│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）白马寺院区
2023/12/28 播放（94402）
"腰部摔伤后如果出现了皮肤的外伤，要对外伤进行抗炎消毒处理，可以外敷雷夫诺尔等外用药。如果没有出现外伤，只是单纯的软组织损伤，可以考虑外贴活血止痛膏、万通筋骨贴等药物，也可以考...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/15 收听(19882)
