四肢动脉硬化怎么办

2023-02-14 17:27

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四肢的动脉硬化如果发生在50岁以上的人群,且没有引起动脉硬化的诱因,如高血压、高血糖、高血脂、肥胖以及吸烟等,绝大多数是正常的生理变化,是人体老化的过程,就如头发由黑变白,脸上生出皱纹,是不需要进一步检查及治疗的。
但如果出现在50岁以前,且伴有动脉硬化的诱因,也就是吸烟、高血压、高血糖、高血脂以及肥胖等,则应进行积极的干预,包括将以上诱因完全去除,并在生活中坚持健康饮食,建议参考地中海饮食,以及体育锻炼,才能使动脉硬化的进程放缓,而不至于出现斑块或血管狭窄的情况。

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