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"焦虑症是精神心理科方面的一些精神行为活动的异常，在老百姓的思维里边，或者古老的教科书里焦虑症是典型的思维方面的问题，但是通过科学技术的发展，病理、生理的进展，焦虑症的病理基础...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/03 收听(33290)
01:46
精神焦虑症是怎么引起的，要回到病因学的问题上。很遗憾现在没有明确的病因学原因，说明何种因素使得一个人会发生焦虑症，目前研究的假说大概有三个方面的可能性： 1、...
曲姗│北京大学人民医院
2023/03/23 播放（29452）
01:45
焦虑症有可能自己痊愈，但与发作形式有关。焦虑的发作形式有两大类，一类是急性发作，另一类是慢性的焦虑障碍。 急性发作比如惊恐发作或其他急性发作，通常是在比较短的...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/18 播放（45009）
"精神焦虑的症状，这个问题是相对比较专业的，因为精神焦虑区别于躯体性焦虑，焦虑分为两种：精神性焦虑和躯体性焦虑。精神性焦虑的症状主要表现为坐立不安，非常紧张、担心，不能够放松，...
李伟│成都市第三人民医院
2023/04/27 收听(85244)
"当我们出现精神焦虑症的时候如何进行自救？自己其实最好的自救就是静下心来放松，然后打电话或者找亲朋好友、找120等等，这是最好的自救，千万不要想着自己去解决这样子很容易发生问题...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/07/03 收听(95412)
"精神上或者心理上出现了焦虑情绪、焦虑状态，有了焦虑痛苦以后怎么样能够自救。如果症状很轻，虽然焦虑，但是头脑很清醒，体力不错，精神状态也很好，这个时候可以进行自我调节。比如思虑...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/20 收听(34216)
"关于精神焦虑症的自救，首先我们要清楚焦虑症是一种什么体现。焦虑症其实是我们身体的一种预知的体验，莫名其妙的去提前去体验了尚未发生的危险或者痛苦，所以他会心慌、气短、气急、出汗...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/04/11 收听(25036)
"精神焦虑症通常分为两大类，第一、精神焦虑；第二、躯体焦虑。精神焦虑是主观上感到精神的紧张、不安、恐惧、担心、害怕，也叫做预期性的焦虑。就是没有发生的事情当成要发生的事情，让自...
谌益华│湖南省脑科医院
2023/03/21 收听(13106)
01:47
如果出现焦虑，不用过度担心，很多人都会出现。首先要调整自己的生活、工作方式，是否对自己要求太高，定的目标是否合适，调整自己的生活目标、工作目标，放松工作和生活节奏。有的焦...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2023/01/18 播放（97374）
"焦虑性神经症又名焦虑症，可分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种，是以焦虑为主要特征的神经症。具体表现为没有事实根据、没有客观对象、没有具体观念内容的提心吊胆和惊恐不安的心情，并伴有植...
匡卫平│湖南省脑科医院
2023/05/20 收听(16702)
"焦虑症是精神科一种常见的精神疾病，其核心症状包括以下三点：第一、对于现实的事物过分的担心。第二、精神运动性异常，常表现为坐立不安、来回踱步等。第三、自主神经功能的紊乱，常表现...
周佳男│天津市安定医院
2023/10/17 收听(40372)
01:51
精神焦虑症的缓解，目前有以下几种手段：
曲姗│北京大学人民医院
2023/07/05 播放（63770）
"普通的焦虑症经过确诊以后，经过有针对性的、科学的、严谨的、综合的治疗，比如服药四周左右能够有效果，2-3个月的时间可以达到很好的效果，一般的治疗半年之内可以有理想的效果。如果...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/16 收听(14466)
"焦虑症的痊愈主要有以下几个方面：1、服药3-6个星期左右就能有明显的效果，焦虑、紧张、情绪会特别的稳定，而且能够克服特别明显的焦虑、恐惧、紧张之类，这时候就要继续服药，大约服...
罗国帅│天津市安定医院
2023/09/17 收听(85592)
01:57
焦虑症通过治疗可以痊愈，焦虑不只是一种单独的负面情绪，还可能引起失眠、抑郁，甚至是暴躁和精神幻觉。如果是病情严重的时候，需要合理运用药物。焦虑症和严重的精神疾病不同，对于...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2023/08/08 播放（81348）
01:21
焦虑症急性期一般在6-12周病情得到稳定后进入巩固期治疗阶段。如果为焦虑症首次发作，一般巩固期持续4-6个月，巩固期结束后进入维持期治疗。 首次焦虑症发作维持...
刘建峰│山西省中医院
2023/07/16 播放（85124）
"焦虑症快要痊愈的迹象，就是主要的症状逐渐减轻，自己心态的体验、心理状态的体验、精神上的痛苦消失，心态的体验接近正常的状态，更重要的是工作、生活、活动的状态向正常状态靠近，或者...
张卫华│北京大学第六医院
2023/11/18 收听(42336)
"精神焦虑就是焦虑症。焦虑症的自救，涉及到焦虑如何进行自我疗愈。第一个，焦虑症要使用运动的方法。运动本身能够缓解神经系统，特别是游泳运动，一般推荐每天半个小时以上的运动量，运动...
程明│湖南省脑科医院
2023/11/19 收听(44702)
01:34
焦虑症的自救方法具体如下： 1、自我暗示：给自己有利、正性的暗示； 2、有氧运动：到外面走路、跑步、打球、游泳等。运动后可转移注意力，提高患者的心...
徐顺生│武汉大学人民医院
2023/12/05 播放（62096）
