女体育生腰受伤怎么处理好

2023-08-23 15:34

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女体育生腰部受伤以后,首先立即停止现在进行的运动,避免腰部的剧烈活动,进行腰围外固定限制腰部的活动,避免损伤进一步加重,立即卧床休息,进行局部的冷敷,消肿,促进毛细血管收缩,避免肿胀进一步扩大,可以外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状,24h后可以局部热敷,消炎、镇痛或者口服双氯芬酸钠肠溶片辅助治疗。
如果短期内症状没有任何的改善,一定要及时去正规医院就诊,完善腰椎的核磁共振检查,明确受伤的严重程度,进而选择更进一步的治疗方法,不要耽误病情。

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