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01:42
最近特别困老是睡不够，主要有以下几点原因： 1、生活习惯不良：如果是刚刚发生，一般跟近段时间的生活习惯有关系，可能这段时间事情比较多，睡得太少或者睡得太晚，<...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/26 播放（30726）
01:48
很多人都存在嗜睡现象，首先要区分年龄段，其次再判断原因。如果是青少年，学习压力比较大，每天睡眠时间不够，或者年轻人长期熬夜，造成睡眠时间不足，每天会觉得很困，总觉得睡不够...
赵静霞│河北医科大学第四医院
2023/08/10 播放（90666）
如果是最近特别困，老是睡不够，很有可能是由于脑供血不足引起的。这种情况比较常见的原因是颈动脉粥样硬化引起的颈动脉狭窄，从而引起了脑部的供血不足。一般也和平时的不良饮食习惯是有关...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/04 收听(19500)
01:48
睡醒还是有困意，睡眠后没有明显恢复感，常与夜间睡眠质量、数量相关，具体内容如下： 1、睡眠时间过短：正常成年人睡眠需要维持8小时，建议11点之前睡觉，早上可以...
彭华│上海长征医院
2023/07/02 播放（65190）
01:37
突然一下特别特别困可能是因为发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、睡眠差和突发血压升高，具体的见于以下： 1、发作性睡病：突然一下子特别困常见于发作性睡...
彭华│上海长征医院
2023/11/09 播放（30503）
"睡很多觉还是觉得很困，有以下几种原因：第一、可能处于一种神经衰弱的状况，属于一种抑制性的神经衰弱，这种情况跟长期睡眠障碍、睡眠不足导致的精神神经功能紊乱有关系。因为长期很晚睡...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/20 收听(75502)
"特别困见于过度劳累或者睡眠时间明显不足的患者，经过补充睡眠和休息以后症状可明显缓解或者消失，无需特殊治疗。如经常性出现以上情况可见于焦虑、抑郁、贫血、甲状腺功能低下。1、焦虑...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/13 收听(95296)
"每天特别困可以见于睡眠障碍的患者，由于夜间睡眠时间短或者睡眠质量差，患者并没有得到充分休息就会在白天犯困，还可以伴有注意力不集中。对于上述情况要积极提高睡眠质量，必要时可以口...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/20 收听(75854)
"突然特别困，可能是前一天晚上睡得太晚，睡眠不足导致突然特别困，这种要通过休息来改善。还有是因为发作性睡病、嗜睡症跟大脑神经递质异常有关系，纠正神经递质可以改善。因为大脑的电解...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/07 收听(21138)
"总是感觉特别困出现在中青年的身上，在生活中目前最常见的原因就是神经衰弱，或者是称为亚健康状态。这种情况往往表现精神不振、犯困、疲乏、无力、情绪及心情低落等等一系列的症状。除此...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2023/07/24 收听(44692)
"引起特别困的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、生理性的因素。比如过度劳累、经常熬夜以及睡眠质量欠佳等因素，皆可以引起困乏、精神倦怠等症状，一般不需过多处理，平时养...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/08/05 收听(41076)
"怎么睡都觉得困可能是因为以下几种情况：第一种情况，虽然睡觉的时间长但是睡眠质量差，在整个睡眠过程当中深睡期少，而多以浅睡、迷迷糊糊的睡眠为主，这样睡的时间越长大脑细胞反而越受...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/02/24 收听(12444)
"如果患者突然特别困，原因要从以下几方面考虑：1、可能是大脑疲劳引起，这种情况下多是因为患者工作比较紧张、压力比较大，导致患者脑神经功能紊乱、身体疲劳引起。2、可能是脑供血不足...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/29 收听(36884)
"老是困、睡不够可能跟睡眠习惯有关系，夜间睡得太晚，超过12点钟睡觉，造成睡眠不足和睡眠障碍，而导致老是困、睡不够。一般要调整睡眠时间，保证8小时睡眠，养成睡眠习惯以后就可以改...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/04 收听(75532)
"突然特别能睡一定要结合患者的身体健康情况，还有基础疾病、生活的环境来具体的分析，大致如下：1、如是处于怀孕期间，妇女可能因为激素分泌的异常，导致出现特别能睡，这是正常的一种生...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/03 收听(26668)
"最近特别能睡，有可能是由于过度劳累引起的脑部缺氧所导致，也可能是由于脑供血不足而引起的一种脑部缺氧所引起。引起脑供血不足可能是由于血压过低，或者低血容量所引起的，血压过低一般...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/12/15 收听(56136)
"出现感觉睡觉睡不够的现象，最常见的原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会感觉到困倦。睡眠应该有深睡眠也有浅睡眠，如果感...
曾湘豫│北京医院
2023/07/03 收听(81614)
01:53
孕晚期患者困倦有以下原因： 1、代谢旺盛：胎儿生长发育迅速，孕妇需要大量能量提供生长发育的需要，所以代谢比较旺盛，能量消耗较大； 2、活动减少：怀...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/21 播放（92934）
"特别困但是睡不着，这种情况属于失眠，那就要分析一下到底是什么原因引起的失眠：1、看一下是不是睡眠的环境不够好，如果卧室里面光线太强、太嘈杂或者太冷、太热、温度不合适都会影响到...
曾湘豫│北京医院
2023/03/30 收听(89482)
