经期少怎么调理好

2023-10-19 19:35

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如果是刚来月经的青少年,那么是由于卵巢发育尚不完善,会出现功能失调性子宫出血,临床表现为月经欠规律、经量异常等症状,如无其他不适则不需要特殊处理,平时注意经期卫生,保证饮食营养、合理、心情舒畅。如果是成年女性反复出现月经量减少,则有可能是内分泌紊乱引起和情绪、作息等因素有关,建议保证充足睡眠、调整好心态、不要偏食或、过度节食。另外有些女性会来月经,但无排卵,临床称为无排卵性月经,月经量比较少需要专科处理。如果是更年期女性由于卵巢功能逐渐衰退,体内激素水平逐渐下降,也会导致月经量逐渐减少直至绝经,建议调整好心态顺其自然即可。

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