艾灸上火怎么办

2023-11-26 12:06

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做艾灸的时候,有时会出现上火症状,比如出现口干、咽干等情况,说明是上火了。上火之后可以有两个方面的解决办法:一方面可以适当喝点水,喝水之后口干、咽干的症状消除了,火就下去了。另一个方面就是艾灸的部位可以适当调整,比如可以先灸中脘,再灸下面的穴位,比如关元、神阙等穴位,这样就可以把上火纠正过来,因为中脘是人体居中的一个穴位,艾灸中脘可以调节人体上下阴阳的平衡,阴阳平衡调整好了就不容易上火了。

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