患者伸懒腰骨头响，常见以下几种原因：
第一、腰肌劳损：长时间腰肌劳损容易引起腰椎关节压力过大、关节间隙缩小，患者在伸懒腰时会使关节磨损加重，导致腰椎响声，并可伴有腰椎疼痛，通过热敷和休息可使临床症状得到缓解。
第二、腰椎小关节紊乱：患者会出现伸懒腰时腰部骨头发出响声，同时会有腰椎活动受限，疼痛发作时患者甚至不能负重，拍摄CT扫描能够发现腰椎小关节失去正常对合关系，腰部肌肉也会明显僵硬。患者早期诊断、早期治疗，可以使临床症状得到显著缓解，甚至完全治愈。
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"伸懒腰骨头响可能是由于如下几种原因所造成的：1、有可能是由于关节内部的压力变化所导致的。在伸懒腰之前，往往会进行长时间的制动，比如长期坐在某处或者是躺在某处，而在伸懒腰时，由...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/08/25 收听(82288)
"人体的前胸部是由锁骨、胸骨、肋软骨、肋骨、筋膜、肌肉等结构组成的。当人做挺胸、伸懒腰的动作时，肌肉和筋膜会被拉伸，肋骨、肋软骨以及胸肋关节，也同样会被拉伸肌肉和筋膜。如果长时...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/11 收听(81728)
"伸个懒腰胸口的地方出现响声，这个地方通常都是胸肋关节，最常见的有两种情况：1、胸肋关节出现退行性改变而引起的，最常见的就是胸肋关节的关节软骨出现了退化或者关节周围的关节囊出现...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/09/02 收听(37904)
"伸懒腰时出现胸腰椎骨头响声，是由于腰椎和胸椎长时间保持一个姿势，当做伸腰的动作时，很有可能造成韧带及筋膜的过度拉伤，与骨头产生较大的摩擦形成响声，这样的状态并不能定义为一种疾...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/16 收听(18786)
"骨头容易响，主要有三方面的原因：第一种情况是关节软骨的退变，随着人体年龄的增大，以及雌激素水平下降，都会导致软骨出现退变。表现为软骨变得不平、有磨损、关节间隙变窄，逐渐出现骨...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/08 收听(78632)
"正常情况下的骨与骨之间有一定摩擦，而骨与骨之间比如关节之间它有摩擦之后会产生响声。但有一些病理的情况下，产生响声是不正常的，比如髋关节或者膝关节的骨头摩擦，正常情况下髋关节和...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/11/26 收听(75424)
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骨头响称关节响，即关节活动的时候，比如颈椎在转动时响或者髋关节、膝关节活动时听到弹响声，一般情况下弹响部分是因为关节内有气体声音，部分因为韧带跟肌腱摩擦发出声音，还有部分...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/22 播放（79776）
"骨头会响大多是由关节炎、关节骨质增生、肌肉损伤、软骨病变、骨质疏松等多种原因导致的。当然也有生理性的，与骨头响的部位有关，比如当掰手指出现的响声就是生理性的，不需要治疗。排除...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/03 收听(51722)
"病人出现骨头老是响的现象，好发部位在病人的关节部位，尤其在膝关节部位，因为膝关节是人体的大关节，活动度较大，而且是一个负重关节，所以，在受到外伤后容易导致膝关节发生损伤，比如...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/10 收听(94292)
"骨头出现响声，可分为生理性和病理性，如颈椎出现转头时出现响声，则给人体传递信息，说明颈椎小关节软骨出现退变，及肌肉出现了疲劳。如颈椎长期疲劳状态，则容易转变为颈椎病，需要定时...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/16 收听(44524)
"病人骨头老是响常见于退行性因素、关节内病理因素，具体如下：第一、退行性因素：如果是老年病人，会表现为关节不稳定、关节囊松弛、肌肉萎缩，因此在关节活动时会出现骨头撞击、响声，病...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/03 收听(43594)
"骨头响是一种很常见的现象，一般来说只有在运动的时候才会出现骨头响，这种响声一般是关节所发出来的。如果只出现弹响，并且没有任何其他伴随症状，比如关节的疼痛、活动障碍，也没有任何...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/01 收听(39226)
骨头响常见于关节部位，尤其是趾间关节还有膝关节这些部位，在我们活动过程中容易出现弹响。关节弹响的可以分为生理性和病理性两大类，偶尔地出现关节的弹响，并没有其他的不舒服的症状，这...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/07/11 收听(55348)
骨头每天响常见于关节在活动的时候，由于关节之间或者关节与周围的软组织之间发生移动从而造成摩擦和撞击产生的响声，可见于正常的生理现象以及由于病理因素导致的。正常的生理现象，一般出...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/19 收听(60670)
"全身骨头响，特别是颈椎、脊柱的骨头响，要考虑是关节突关节紊乱，关节突关节的不稳定就会引起骨头的响声。这是由于关节突关节发生退变、关节突关节的骨质增生，引起关节囊的牵拉，从而引...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/28 收听(19486)
"伸懒腰的时候胸骨响可见于正常的生理现象，也可以见于由于疾病导致的异常症状。正常的生理现象由于伸懒腰的时候身体后仰、后倾，上肢上举，从而出现胸锁关节或者胸肋关节的弹响，主要是由...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/09 收听(18172)
骨骼出现响声可能存在以下几种情况：1、最常出现响声的就是人体的关节位置，例如髋关节、膝关节、肩关节、脊椎关节等等。髋关节出现的响声一般都是由髋关节错位造成，与髋关节周围韧带的状...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/25 收听(24190)
"骨头老响，主要是3个方面的原因：1、关节出现了退变，随着年龄的加剧，软骨磨损逐渐加重，特别是老年人，以及绝经期的女性，软骨退变更加严重，逐渐出现关节间隙变窄，形成骨质增生以及...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/09/23 收听(37260)
"骨头老是响既有生理性的弹响，同时也有病理性的弹响，生理性的弹响，一般多数见于一些中老年人。中老年人随着年龄的增大，多数会导致韧带、关节囊，包括周围软组织的钙化、退变，这些都会...
李磊│泰安市中医院
2023/11/08 收听(40174)
"骨头响实际上并不是骨头本身在响，而是发自骨关节的响动，因为关节里面有润滑液，患者如果长期缺乏锻炼或者年龄偏大，此时就会导致关节里面的润滑液减少而出现响声，这种情况在临床上非常...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/10 收听(97570)
