维生素C饭前吃还是饭后吃

2023-02-19 18:29

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维生素C需要饭后服用,维生素C药代动力学资料显示此药在十二指肠和空肠部位被吸收。从维生素C的摄取来看空腹吸收率为30%,而饭后吸收率可达50%,可见饭后服用有利于吸收。同时,饭后服用也可以减少药物对胃肠道的刺激,因此维生素C需要饭后服用。
维生素C属于非处方药,用药前一定要仔细阅读药品说明书,按照说明书推荐的用法用量服用会比较安全。维生素C是人体必需维生素,但过量服用会给人体造成伤害,因此不建议长期服用,如需长期使用,建议在医生指导下进行。维生素C还会与其它药物发生相互作用,如正在服用其它药物,建议使用前咨询专业人士。

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