腿好累是怎么回事

2023-09-23 07:48

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腿部出现乏力主要是有两方面的原因:
1、是由于腿部进行过剧烈运动,或者是走路过多、长途跋涉,导致腿部肌肉有轻微的拉伤,以及肌肉劳损的情况,这样会产生一些炎症以及乳酸等代谢产物,对周围末梢神经出现刺激,就会引起这种发酸、无力的相关症状。
2、由于腿部有受凉的情况,特别是在进行一些运动之后有受凉,这样就会导致血液循环出现下降、动脉供血出现减少,之后容易导致腿部得不到足够能量以及电解质供应,就会出现营养不足、乏力的症状。
另外由于静脉回流出现下降以后,同样会导致所产生的炎症和乳酸,不能够代谢和吸收掉,因此就会对末梢神经出现刺激,会加重这种乏力的症状。

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