为什么每天傍晚感觉好累

2023-12-14 10:52

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 为什么每天傍晚感觉好累
01:17

语音内容

每天傍晚的时候都感觉好累,可以考虑以下几种原因造成:
一、每天傍晚的时候是人一天当中血压升高最高的点,可能由于血压异常的升高而造成疲倦、劳累的情况,可能伴有头疼、头晕的症状。应当测量血压,明确是否有高血压引起的症状,并且予以治疗。
二、有可能因为睡眠障碍、情绪紧张等,导致前一天晚上睡眠质量下降,大脑得不到很好的休息,第二天全天又在高强度的活动、工作、生活状态当中,到了傍晚会感觉到非常疲倦、劳累的情况。应当请医生帮助调整睡眠以及改善焦虑抑郁的情绪,并且在白天工作的时候放松心情,症状有可能就会得到很好的缓解。

分享:

64

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫247
王薇的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved