感觉好累有以下几个方面的原因：有可能是疲劳过度，身体的精力和体力没有充分的恢复，所以会感觉好累；
也可能是身体的湿气比较重，中医上是脾虚湿盛，需要吃一点红小豆、白术、茯苓等药物，祛除体内的湿气，这样会感觉轻松一些。
另外，要注意检查疾病，比如甲状腺功能减退的时候，人体的甲状腺分泌的甲状腺激素减少，导致特别容易疲乏、无力。要注意贫血的现象，贫血的时候也会出现疲乏、无力、面色苍白的现象、再者注意查一下血糖，有糖尿病的时候也容易出现感觉累的现象。
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"总感觉到好累、很疲乏，引起这种现象常见的原因，有以下几个方面：第一、睡眠不足，睡眠是一个非常重要的生理过程，如果睡眠不足身体和大脑就得不到充分的休息和调养，就会出现各种不舒服...
曾湘豫│北京医院
2023/06/19 收听(63424)
"眼睛感觉很累，这是典型的干眼症表现。干眼症就是眼睛表面的一层泪膜，由于泪水的分泌量不足或者泪膜的稳定性不佳，而引起眼睛酸涩、疲劳感，还伴有血丝增多等情况。这与患者注视电脑、手...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/07/11 收听(16396)
"睡觉的时候如果感觉好累，休息不过来，需要考虑到以下几个方面的因素：第一个因素就是比较常见的因素神经衰弱症，一般有其他方面的症状，比如失眠、心烦、容易做噩梦，可以口服调节神经的...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/09/22 收听(61026)
"每天早上起来感觉很累，没有精神主要见于睡眠质量差、焦虑、抑郁。睡眠质量差多由于入睡困难、多梦，睡觉过程中反复觉醒等原因，生理状态下充足的睡眠可以调整人的植物神经，可以使人的体...
杨丹│哈尔滨市第一医院
2023/08/18 收听(86544)
"每天傍晚的时候都感觉好累，可以考虑以下几种原因造成：一、每天傍晚的时候是人一天当中血压升高最高的点，可能由于血压异常的升高而造成疲倦、劳累的情况，可能伴有头疼、头晕的症状。应...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/14 收听(81822)
"病人出现腿发软，总是感觉好累的现象，是一种比较常见的现象，产生的原因也有很多。如果病人患有颈椎病，尤其是患有脊髓型颈椎病，病人就会出现下肢肌肉无力，而且在走路时会有踩棉堆的感...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/11 收听(72446)
"每天都好累的原因是有两种情况：第一、这是一种慢性疲劳综合征，是一种机体抵抗力、免疫力下降的表现，有时会是一种严重疾病的前兆。所以，如果有这种症状，建议充分休息。如果通过充分休...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/10/28 收听(87398)
"如果睡醒觉仍然感觉特别的累，只能说明一个问题，就是睡眠质量特别差，大部分都是浅睡眠，深睡眠的时间很少。人睡眠的是浅睡眠、深睡眠、浅睡眠、深睡眠一个循环往复的过程，只有多的深睡...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/15 收听(76804)
01:46
感觉好累说明身体出现问题，对于轻症患者，由于长期过度劳累、精神紧张或者超极限工作，会导致机体处于亚健康状态，亚健康状态会导致患者总是感觉到累，通过休息不能完全恢复，所以建...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/06/13 播放（49725）
小腿感觉总是很累，常见的原因有以下几方面：第一、小腿肌肉存在慢性劳损，由于慢性劳损的存在，局部会产生无菌性炎症，刺激性会产生疲劳、乏累的感觉。第二、可见于下肢神经受到影响，比如...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/21 收听(26666)
"感觉每天都很累，好像没睡好觉一样很疲惫，引起这种情况常见的原因有以下几个方面：第一、睡眠不足，睡眠是非常重要的恢复疲劳的生理过程。如果睡眠不足，比如睡眠质量不高或者睡眠时间太...
曾湘豫│北京医院
2023/08/11 收听(34050)
"全身感觉好累、没有力气，主要是由于人体的气血虚弱造成的。由于人体的气血虚弱，所以，会引起人的低血压以及贫血等症状，这些都会造成人体的功能减退，所以，会感觉到全身好累、没有力气...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/12/11 收听(94214)
"怀孕后期感觉又累又困，是因随孕周增长，胎儿、羊水、胎盘逐渐增大，孕妇会感到越来越累，属于生理性的表现。但如果感觉非常累，可能是身体不适造成的，要到医院检查。行血常规检查，了解...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/08/11 收听(82206)
"患者感觉心脏好累，可由多种原因所致，常见原因如下：1、心血管狭窄：心血管狭窄可能会表现为胸痛、胸闷、心慌、气短，部分患者会出现心脏累的感觉。诊断是否出现血管狭窄要做冠脉造影或...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/06/22 收听(43068)
"患者描述的心脏非常累的情况一般不是特别典型，如果是年轻的患者或者更年期妇女，近期工作压力过大或休息不佳，这种情况下可能与患者自身植物神经功能紊乱有关。主要是调节情绪，预防过度...
杨文涛│东营市人民医院
2023/03/10 收听(42914)
"脚底好累的原因如下：1、最常见的是足底筋膜炎，因为不良姿势，比如久站或者爬山、走楼梯、走路过多引起，鞋子不合适，比如长期穿高跟鞋也会引起，或者鞋子太硬。2、足底本身发育的原因...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/23 收听(72338)
感觉活着好累、好抑郁可以首先进行自我的调节：一、可以通过转移注意力的方式，不去想内心的这种劳累和抑郁的感觉，比如可以参加一些娱乐性的活动，唱歌、跳舞、绘画、插花等，也可以进行体...
李婷│聊城市人民医院
2023/02/15 收听(14432)
01:46
感觉活着好累、好抑郁，应该尽快就医。抑郁属于较严重的一种病理变化，影响较全面，不仅影响情绪感受、主观体验，并且对于学业、工作、人际、睡眠、饮食、躯体等均有影响，尤其对于学...
曲姗│北京大学人民医院
2023/02/19 播放（55326）
"每天都做梦，觉得身体非常疲倦，可能由以下几种原因造成：1、病人存在睡眠低氧血症，也就是睡眠的时候打呼噜的情况，导致睡眠的时候血中的氧气含量降低，会使大脑不能够得到充分的氧气供...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/18 收听(31906)
