预防皮肤癌要多吃什么

2023-05-10 11:08 收听:16177

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 预防皮肤癌要多吃什么

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:15

语音内容

如果要预防皮肤癌,要多吃含有维生素高的水果和蔬菜,以及含有微量元素高的食物,比如多吃苹果、香蕉、火龙果、榴莲、芒果等,既可以补充体内维生素,还可以增加体内的热量。在主食方面要以面食为主,平时多喝面汤,烹饪口味上要清淡,多吃含有绿色素的蔬菜,比如菠菜、花菜、西兰花。也可以多吃具有防癌作用的蔬菜,比如洋葱、芹菜等,可以促进体内新陈代谢。也可以多吃坚果,比如核桃、夏果、碧根果等,可以预防疾病。预防皮肤癌还需要合理的生活习惯,比如养成良好的作息习惯,不要熬夜,保持良好的情绪,平时不要吃太多辛辣、油腻之品和含有添加剂的食物。

分享:

68
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"
微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张江洲的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved