血清总胆固醇偏高怎么办

2020-08-13 14:49

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控制饮食和改善生活方式是治疗高胆固醇血症的基础措施。无论是否选择药物治疗,患者都必须坚持生活方式的干预。生活方式干预的措施主要包括戒烟、限盐、限制饮酒、禁烈性酒、饮食控制,以及增加运动等。根据血脂异常的程度、分型,以及性别年龄和劳动强度等,制定相应的食谱,减少每日总能量的摄入,每天应减少300-500大卡。
患者还应限制胆固醇摄入,每天摄入小于300毫克,摄入碳水化合物占总能量的50%-60%,应该补充可溶性膳食纤维。患者还应增加运动,每天有30分钟中等强度的运动,每周5-7天,可以保持合适的体重指数。对于高血压、冠心病的病人,应进行运动负荷实验,充分评估其安全性再进行体育运动。
经上述措施仍不能血脂达标的病人可以使用药物治疗,临床上主要应用的药物有他汀类肠道胆固醇吸收抑制剂,以及普罗布考、胆汁酸螯合剂、贝特类药物、烟酸类药物,还有新型调脂药物以及中药。

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