宣肺主要是肺气能够运行的畅通，使肺的功能能够提升，补充肺气，防止出现肺部的一些疾病。
宣肺通过一些方式可以达到，比如用拳头捶打的方式，双手握拳，左右拳头轮流对着檀中穴进行锤打，每次锤打可以达50-100次左右，力度以能够耐受为主，而使胸部有振动感即可。
此外，还可以服用一些宣肺的中成药，比如清肺化痰止咳颗粒、防风理肺丸、玉屏风颗粒等。还可以吃一些助于宣肺的食物，比如头发菜、紫菜、银耳、木耳以及橙子、柠檬、柚子、马蹄，动物的脾脏和肺脏做成米粥和汤，用来服用，都是不错的选择。
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"宣肺止咳是中医理论上针对于呼吸系统疾病的一种治疗方式之一，主要是通过宣通肺气，达到止咳、化痰、平喘的目的。临床主要是通过使用能够清除肺热的药物，达到祛除体内的肺热，止咳、化痰...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/03/15 收听(29700)
"宣肺化痰指的是宣通肺气、止咳化痰的方法，适用于咳嗽、痰多、喘息、气短的患者，一般来说，麻黄、杏仁、桔梗、紫菀、紫苏等药物，都有宣通肺气、止咳化痰的功效，可以用于风寒或者风热之...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/23 收听(30209)
01:48
宣肺常见的中成药有三拗片或者是止嗽散、桑菊饮，都有宣肺止咳的功效。但具体应用的时候要根据不同的证型，选择不同的宣肺的中成药，如下： 1、比如风寒犯肺引起的咳嗽...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/04/08 播放（30618）
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通常治疗寒症，可以选择治疗肺经寒症的中草药，基本上都有宣肺的作用，如麻黄、桂枝、细辛、荆芥、防风，较有代表特点。 其实在生活中，也有较多食物的调料，具有宣肺作...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/04 播放（28338）
宣肺是什么意思？首先要了解中医的肺的功能。中医的肺主要的功能是肺主气、司呼吸，主宣发肃降、通调水道、肺朝百脉。人体一般通过肺的宣降功能和外界气体进行交换，同时在脾胃吸收的水谷精...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/09/05 收听(33434)
"宣肺是我们临床上经常采用的一种治疗肺系疾患的方法，肺在中医的里边，是一个主气、促呼吸的器官，开窍于鼻。如果因为外邪侵其机表造成腠理闭塞，内气不得宣发、肌肤失于温煦，就会出现一...
吴建军│北京中医药大学第三附属医院
2023/03/21 收听(22006)
01:37
宣肺即宣发肺脏的精气和气积，帮助肺行使肺功能。一般肺经感寒时，要宣肺开发肺气。中医讲，人任何的脏腑活动包括机体活动，需要依靠气，气的完整和气的正常循行，能达到机体组织功能...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/14 播放（46036）
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宣肺，即宣通肺气。在肺气不宣的时候，可以出现咳嗽、咳痰、喘息、气短等症状。 因此，在肺气不通的时候，出现上述症状时，可以选取具有宣通肺气的药物进行治疗，如麻黄...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/08 播放（45854）
"宣肺是一种中医的治疗学名词，有另外一个名字叫宣白，中医讲肺主宣散，肺气不宣就容易出现一系列呼吸道症状，比如咳嗽、气喘、痰多、胸闷，在这种情况下用一些相应的中药，比如麻黄、北杏...
孙得胜│遵义医科大学附属医院
2023/08/27 收听(45652)
02:05
具有宣肺止咳功效的药有麻黄、杏仁、紫苏、紫苑等。如果出现风寒犯肺引起的咳嗽，一般可以用三拗片和止嗽散，疏散风寒、解表、宣肺止咳进行治疗。如果出现风热犯肺，可以用桑菊饮加减...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/04/21 播放（41764）
"肺通过宣发作用可以使卫气津液输布于体表和全身，这样是能够起到预防感冒的作用，还能够调节体温。如果宣发作用受到了影响，有肺气不宣的情况下很容易引起感冒，出现咳嗽咳痰、发烧等症状...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/08/19 收听(37698)
01:39
有痰是清肺，宣肺是宣畅肺的气机，若有咳嗽、胸闷气紧、气机不畅要以宣肺为主，有痰湿、痰浊或痰热阻肺要以清肺为主。中医根据辨证有痰浊或痰热阻肺，痰浊主张以理气燥湿为主，痰热主...
胡琳娜│江门市五邑中医院
2023/07/02 播放（50886）
风寒选择宣肺还是清肺治疗主要取决于风寒的严重程度。从中医学的角度来讲，风寒是由于机体的免疫力下降，受到寒邪入侵而导致呼吸系统的炎症。针对于相对症状较轻的风寒性感冒，比如咳嗽、咳...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/07/25 收听(52208)
01:46
有痰，如果是寒痰，则需要宣肺，如果是热痰，则要清肺，这是中医的两种不同的治法。 一般的寒痰是稀白痰，咳声重浊，或者是身上有点儿怕冷、打喷嚏、流鼻涕，像这种基本...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/16 播放（33592）
01:34
风寒致病而引起身体外感症状时宣肺。宣肺是宣发肺气，将肺的阳气宣发，因为风寒致病是外感风邪、寒邪、束缚卫气即皮肤表面的阳气，阳气由肺主即肺主卫外，所以卫气由肺所主。如果感受...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/19 播放（94910）
01:48
宣肺泄热指的是宣通肺气、清泻肺热的一种治疗方案。一般是由于风热之邪或者是热毒之邪，侵犯到了肺脏，造成了肺气闭郁不通，出现了咳嗽、咯黄黏痰，痰黏稠不容易咳出。 ...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/05/19 播放（36517）
"其实所谓清肺与宣肺是属于中医治疗肺病的2种手段，而且在呼吸内科里面在治疗程度上是有区别的。针对于宣肺，肺主宣散，肺气不宣，则表现为咳嗽、气喘、痰多、胸闷。可以用麻黄、北杏仁、...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/09/04 收听(77822)
"宣肺就是帮助肺通气，指肺出现气机不畅的时候，以宣肺为治疗，帮助肺部升降来调理气机不畅的作用，所以当肺气不宣的时候，主要的症状就是咳嗽、气喘。而清肺的意思就是清理肺部，痰淤积在...
张连国│首都医科大学宣武医院
2023/01/18 收听(41224)
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宣肺和清肺的区别，主要一个是治寒证，一个是治热证。一般肺气受邪，一旦出现寒性病变，肺气会被郁闭住、打不开。此时就有痰也排不出去，被寒邪郁闭在里面，阳气不能外达。
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/19 播放（34195）
"清肺和宣肺的区别在于以下几点：1、宣肺：是指宣通肺气的方法，主要是肺主宣发肃降，肺气不宣就会表现为咳嗽、咳痰、喘息、气短、胸闷等症状，一般可以用麻黄、桔梗、紫苏等药物，具有宣...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/23 收听(22617)
