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肩肌膜炎的症状主要有以下2个：1、肩、背部的酸、胀、痛，疼痛性质是酸痛或者钝痛，患者不能明确定位疼痛的具体部位，但是可以通过手按压或者别人的检查来确定压痛点。2、颈、肩部活动受...
董福│北海市人民医院
2023/07/08 收听(80490)
"早期肌膜炎采用热敷、理疗、制动，并且辅以非甾体抗炎止痛药物和肌肉松弛类药物，大多1-2周左右即可自愈。肌膜炎是一种比较常见的软组织的无菌性炎症，一般由于肌肉的肌膜受损，或者受...
李宏│北京大学第一医院
2023/07/07 收听(68190)
"临床上病人发生肩颈部位的病变有很多种。首先病人的颈部由于长期的姿势不正确，或者是过度的劳累、劳损等原因，容易导致发生颈椎病，病人会出现双侧上肢皮肤感觉减退、刺痛、麻木、肌肉无...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/15 收听(99326)
"大部分肩颈堵塞的患者肩颈部位都是非常僵硬的，有一小部分患者由于皮下脂肪相对比较厚或者此类病变比较轻，可能仅仅在肩颈的某一个局部区域有这种病的情况，或者有痉挛的肌肉条索。肩颈部...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/30 收听(77148)
"肩颈可以每天热敷，如果肩颈存在肌肉的紧张、痉挛，或者有肩关节周围炎、颈椎病等情况，可以每天热敷治疗，改善局部血液循环，减轻炎症反应，缓解肌肉紧张、僵硬症状，对于病情的恢复有治...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/02 收听(47250)
"肩颈不好的患者有可能会出现如下几种问题：第一、会出现局部的疼痛，此类患者在最初的症状表现是会出现肩、颈部位的疼痛。而如果这些病变导致了相关神经根的刺激，还有可能在一侧的上肢，...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/08/18 收听(35370)
"肌筋膜炎是一种发生在筋膜和肌肉的无菌性炎症，当身体受到疲劳、创伤、风寒刺激，或者睡眠的姿势不当等不利的外部因素刺激的时候，可以诱发急性的肌筋膜炎发作，出现局部疼痛的症状还有酸...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/09 收听(13662)
01:38
肩颈按摩器是日常生活中常用的保健器械，脖子酸困、肩膀不适可以用按摩器做按摩，震动或者按压后，肌肉软组织疲劳得到缓解，感觉非常舒适。肩颈按摩器的机理，一般通过震动、叩击患处...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/12/25 播放（35641）
"肩颈部、是人体血液循环和神经分布的，比较密集的位置，但是肩颈部的结构都是相对柔软，而且相对浅表的。肩颈部的活动范围比较大，不管是过度的活动、还是风寒、邪气的侵袭，都容易诱发肩...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/02 收听(85784)
经期不建议按摩肩颈，月经期间身体相对来说比较虚弱、抵抗力较差，容易情绪不佳，还会伴发痛经、头痛等症状，一般需要安静、多休息，不宜剧烈活动。按摩可以缓解肌肉酸痛，但月经期间按摩可...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/11/02 收听(11170)
"膏药分为很多种类型，而针对于肩颈部的主要是改善局部血液循环、缓解肩颈部疼痛，以及祛风、散寒、除湿类型的膏药。这三种类型是肩颈部位经常使用的膏药类型，改善局部血液循环的膏药，例...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/30 收听(65304)
"在临床上一个正常人体的肩部，由肱骨头和关节盂所构成，因为人体肩关节的关节窝较浅，而且肩关节活动范围较大，受到外力后容易发生肩关节脱位，或者发生肩部的骨折。人的颈椎部位由7块骨...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/28 收听(98978)
"一般所说的肩颈部位的堵塞，指得是肩颈部位的经络堵塞，这个部位的经络堵塞主要是由于淤血、寒凝或者水液等等因素阻塞经脉的运行，继而产生一系列的症状。常见的病理机制主要有如下几个：...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/17 收听(63202)
"肩颈背痛有以下可能：1、长时间保持一个姿势或者低头伏案工作，引起的肩颈背痛属于正常的现象，是由于肩颈部肌肉长时间处于牵拉状态导致。患者可以对局部进行热敷或者按摩减轻疼痛，在长...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/24 收听(42696)
"颈肩部的锻炼可以首先进行颈部有规律的伸展运动，通过颈部有规律的伸展，可以增加颈椎的稳定性，增强颈部肌肉力量，从而保护颈椎。同时，还可以做米字操，通过有规律的上、下、左、右活动...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/10 收听(40672)
"颈肩问题的危害非常大，尤其是颈椎病的危害对人体特别严重。颈椎病分为四种类型，其中脊髓型颈椎病可以导致四肢无力，没有办法行走，甚至严重的可以导致四肢不全瘫。神经根型颈椎病会导致...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/05/27 收听(66958)
"肩部和颈部的穴位有很多，集中在颈部、上肩部，比如常用的完骨、风池、天牖、翳风、天容，这都常用，以及督脉经上的风府、哑门，这是醒神开窍的穴位。在脖子这一块，有治疗颈椎病常用的颈...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/28 收听(74666)
02:15
肩颈如何保养非常重要，现在太需要保护肩颈。现在诱惑太多，手机的诱惑，电脑的诱惑，视频的诱惑，非常多。保养方法如下： 1、首先要规范姿势，减少低头伏案时间、次数...
朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院
2023/09/29 播放（55300）
"肩颈是人体肩部和颈部结合的位置，颈部在人体头部下方的头部胸部结合处，肩部在人体的两侧上肢的顶端。肩颈位置的起始位置，在颈部最下端的后侧，以及左右两侧，逐渐向肩关节过度，整个锁...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/14 收听(13038)
"肩颈部如果出现了经络气血不通畅的症状，会表现出局部的疼痛、麻木、活动受限、软组织僵硬等表现。出现这些症状表现之后应该先进行局部的放射线CT检查，排除颈椎疾病，例如颈椎间盘突出...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/07 收听(14742)
