睡觉起来脚板就痛要考虑是足底筋膜炎，可能是由于平时经常负重行走，比如上下楼梯、爬山、背重书包行走，都会引起足底腱膜无菌性炎症，足底筋膜因为受到较大负荷而引起腱膜局部微损伤，在行走的时候会引起疼痛。
在睡觉的时候可以缓解，但是在刚睡醒下床走的第一步，往往会诱发疼痛的加重，就是足底筋膜炎的临床表现特点。另外，还可以每日进行热敷，每天泡脚，可以改善血液循环。平时要注意适当休息，避免过度劳累。
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"脚板痛最常见的原因就是由于鞋子不合脚导致的，鞋底比较硬，长时间的走路会导致脚板疼痛。另外一种情况就是扁平足，扁平足在经过比较长的距离走路时可以导致脚板的疼痛。脚底的筋膜炎也会...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/08/17 收听(31570)
"导致患者脚板痛的原因可能有以下两种疾病：1、脚底的筋膜炎。主要是由于患者长时间跑步运动，从而导致脚底筋膜出现无菌性炎症，炎症细胞刺激引起脚底板出现疼痛的症状。建议患者可以适当...
汪杰│合肥市第二人民医院
2023/10/13 收听(78714)
01:49
脚板即脚底板。脚底板疼痛的原因是足底筋膜炎、腰椎退变性疾病，具体如下： 1、足底筋膜炎：由于长时间站立，或穿硬底鞋长时间走路，造成足底筋膜压强过大引起慢性损伤...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/04 播放（57112）
"有些患者之所以会出现脚底板疼痛的情况，是由于存在软组织的无菌性炎症、足底肌腱病变、疲劳性骨折等，具体如下：第一、软组织的无菌性炎症：有些患者会由于足底软组织的无菌性炎症，进而...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/06 收听(93528)
"在临床上病人出现了脚板底疼痛的现象，导致的原因有很多。比如病人经常的负重行走或者是久站、久蹲、久坐等原因，伤及了足底部位的跖筋膜，导致跖筋膜部位出现炎性渗出，有炎性改变，病人...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/16 收听(88328)
"脚板中间痛可能有以下几种原因：第一、跖头炎，当跖骨的跖骨头出现慢性的无菌性炎症，或者是由于长期劳累就可以导致脚底板中间疼，这时要进行相关脚的X线片排除其它的疾病进行诊断；第二...
常克武│七台河市人民医院
2023/08/06 收听(55666)
"脚板中间疼痛有以下情况：1、足底腱膜炎：可能是由于平时过多的行走或者进行负重的体育活动引起，比如经常上下楼梯、登山远足或者经常背较重的包行走、徒步，都可以引起足底腱膜受到的负...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/06 收听(30310)
行走时脚底中间疼痛最常见的病因是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由足底的肌腱、筋膜的无菌性炎症造成的，病因相对比较多，也比较复杂。最常见的是先天性扁平足，先天性扁平足是由于先天性的发育...
李明辉│武汉市第五医院
2023/04/06 收听(96642)
01:50
脚板痛一般是足底跟骨滑囊炎，也可能是足弓前半部分跖筋膜炎，这些软组织炎症都是因为劳损所造成，如果体重比较大、长距离行走、过度负荷就会造成这些软组织有损伤，就会出现炎症，产...
纪泉│北京医院
2023/08/29 播放（28397）
"脚底板痛的治疗要依据原因不同，可采取不同的治疗方法。一、如果患者因走路过多，造成脚底板处皮肤磨损伴有水疱生成引起疼痛，此时患者需要充分的休息，将水疱穿破抽吸出积液，外涂0.5...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/05/22 收听(46126)
"早上起床脚板踩地的时候存在疼痛不舒服比较常见的原因是足底筋膜炎，也可能是本身有平足等情况。可以考虑及时到骨科找医生面诊，医生结合查体初步的判断，如果考虑是平足可以完善足的X片...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/08/26 收听(28838)
"早上起床脚板踩地会痛，最常见原因是发生了足底腱膜炎。一般考虑和过多负重行走，比如经常上下楼梯、进行体育运动，或者进行登山、远足等负重运动，容易引起足底腱膜张力增高，会导致出入...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/26 收听(84652)
"脚板发烧需要从中医学和西医学两方面辨证考虑：1、从中医学角度讲，脚板发烧属于火证，属于虚火所在，常因肾虚、脾虚原因引发，下焦火旺也会出现症状，例如肝火旺盛、肝阳亢进，也会导致...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/29 收听(33414)
"脚板掉皮有如下两种可能：1、是由于真菌感染引起的足癣，在掉皮的同时可出现红斑、丘疹、水疱、皲裂，尤其脚趾缝可以出现浸渍。对于水疱及浸渍这样的皮疹在干涸后，掉皮尤为严重，此时可...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/13 收听(41228)
脚板出现疼痛，主要有3个方面原因：1、是由于脚底部位的足底筋膜炎导致的，主要是由于在平时有过损伤、劳损或者走路过多，产生疲劳逐渐增多，就会在局部形成炎症病灶，形成足底筋膜炎，会...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/10 收听(44270)
"脚板出现抽筋症状，常见以下几种原因：第一、如果为老年患者，多数是由严重的骨质疏松、低钙血症所引起，病人会有脚底板抽筋症状，而且会频繁发作，多数发生在夜间睡眠的过程中。病人测骨...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/28 收听(57494)
脚板刺痛常见的原因是足底筋膜炎，足底筋膜是一层有弹性和柔韧性的足底软组织，主要是保护足弓避免受到过大的冲击力。当人体老化、长期的负重行走、运动等，导致局部的筋膜的劳损，反复劳损...
董福│北海市人民医院
2023/01/14 收听(39292)
脚板很累主要是以下两个原因：1、由于走路过多或者长途跋涉、剧烈运动，就容易导致脚板位置的肌肉和韧带处于紧张、疲劳状态的时间过久，容易形成劳损，劳损形成之后会在局部形成比较多的乳...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/12 收听(30788)
"脚板痒的原因相对比较复杂，要分析脚板痒是单纯的痒，还是除了痒伴有一些皮疹。如果只是脚板短期、限局性的痒，没有皮疹，可能是一般限局性的瘙痒，常常脚板痒会伴有皮疹，可能是具体某种...
季素珍│北京大学第一医院
2023/05/02 收听(47784)
