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"荷叶是不能减肥的，荷叶是苦、平的，有清热解暑、清阳升发、凉血止血的作用。荷叶可以治疗脾虚泄泻，也可以治疗暑湿导致的烦热，也可以治疗血热导致的吐血、便血，有凉血止血的作用，可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/26 收听(39846)
"荷叶茶不能够长时间的喝，荷叶茶具有的功效是清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，具有清热养神、降压利尿，还可以敛液止汗、止血固精等一系列的功效。长时间的应用荷叶茶会对于脾胃造成寒凉...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/17 收听(81744)
"每天喝荷叶茶是可以减肥的，首先荷叶茶中含有大量的可溶性维生素c可以吸收人体内多余的油脂，并且可以通过大便排泄出去。其次荷叶茶中含有荷叶碱可以和体内多余的胃酸结合从而降低食欲，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/22 收听(33592)
"每天喝荷叶茶是可以减肥的，荷叶茶的热量较低，摄入荷叶茶并不会使人体肥胖。荷叶茶含有大量的纤维素，可以抑制体内的物质向脂肪转化，减少体内脂肪的堆积，对减肥有一定的功效。荷叶茶含...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/17 收听(31180)
"喝荷叶茶可以减肥，其特点就是，荷叶茶具有苦寒的味道，可以使胃肠道蠕动加剧，食物在胃肠道的停留时间比较短。另外，荷叶茶能够使胃肠道对脂肪还有热量的吸收减慢，能达到减肥的目的。但...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/29 收听(34212)
"长期喝荷叶茶对身体是有一些副作用的，主要是由于荷叶茶性味寒凉，对于脾胃虚弱或者是阳虚体质的人，如果长期服用会损伤阳气，加重体虚寒凉的一些症状，所以建议最好是服用一段时间后就停...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/07/17 收听(93092)
长期喝荷叶茶的副作用的有以下几点：第一点是容易导致了胃肠功能下降，荷叶茶偏寒凉会导致胃肠功能出现明显异常，出现的肠道痉挛等等一系列相关症状。第二点是长期喝荷叶茶容易导致体内的水...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/23 收听(59718)
"仅仅喝荷叶茶起不到减肥的作用，肥胖的原因很大一部分叫做原发性肥胖，跟生活方式、饮食结构、基因相关。如果不管住嘴迈开腿，长期坚持，其实很多人不管是用什么方法，都很难做到减肥。另...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/19 收听(23502)
"喝冬瓜荷叶茶可以减肥。在中医来说，冬瓜与荷叶都具有消脂的作用，但是两者的性质都比较寒凉。在应用过程中，要避开以下方面，比如月经期间，月经期间应该避开冬瓜荷叶茶，因为这个时期是...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/15 收听(27538)
01:54
喝冬瓜荷叶茶不能减肥，但冬瓜具有一定的利尿作用，冬瓜和荷叶组成的汤或茶热量比较低，适合肥胖的朋友饮用，但并没有减肥的作用。肥胖实际是一种病，主要与遗传性因素和生活方式有关...
李书剑│河南省人民医院
2023/04/24 播放（66332）
"晚上适度喝荷叶茶是可以减肥的，荷叶茶中含有大量的可溶性维生素，可以吸收体内多余的油脂并且通过代谢排泄出去，对减肥有一定的功效。荷叶茶还含有荷叶碱，可以和体内多余的胃酸结合减少...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/20 收听(56558)
"荷叶茶没有减肥的效果，但是减肥的患者是可以喝荷叶茶。要想达到真正意义上的减肥，一定是对每天的进食大卡进行总量的控制，根据患者的标准体重来进行。有一个简便的公式，身高减105就...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/09 收听(33612)
荷叶茶一般喝1个月左右会有一定减肥效果。荷叶茶具有清热、解毒、解痉等作用，荷叶经过炮制后具有苦寒味，可以延缓体内脂肪、热量的吸收，同时加剧胃肠道的蠕动，从而起到减肥效果。...
李洁│东部战区总医院
2023/10/16 阅读(4874)
"荷叶茶可以减肥，但是一定要把握好时间。通常喝1个月左右的荷叶茶，会减肥成功。每天喝一次，这样荷叶茶对人体的伤害也会降到最低。荷叶茶具有比较强的寒性，长期饮用会损伤脾胃，甚至影...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/16 收听(20998)
"喝柠檬荷叶茶并不能减肥，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。肥胖影响生活质量、缩短寿命，肥胖可以引起高血压、糖尿病、心脑...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/12 收听(57736)
荷叶茶是可以减肥的，首先，荷叶茶具有清凉排毒的作用，所含有的纤维素可以促进肠道蠕动，使体内多余的废物和毒素，通过人体排泄出去，可以有效减少因毒素和废物堆积引起的臃肿肥胖症状出现...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/18 收听(27192)
"荷叶茶减肥的效果不确切，荷叶有通便、利尿的作用，但是在减肥过程中没有大数据支持。要想做到真正的减肥，应该对自己每天进食的热量进行控制，包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果，患...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/03 收听(17848)
01:49
适当饮用荷叶茶有一定的减肥作用，通常可以从西医营养学以及中医食疗的角度来分析： 1、西医营养学：荷叶茶中富含生物碱，能很好地调节体内脂肪代谢，促进脂肪动员、分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（42314）
01:48
并不赞同靠喝荷叶茶来减肥的方法，而且效果也并不能够持久。荷叶是一个苦、辛而微涩的药性，荷叶是凉性的药物，入心经、肝经，也入脾经。荷叶往往用来清除暑热，而且有升阳气的作用，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/08 播放（42570）
