大腿后群出现拉伤的症状，首先应该患肢免负重、卧床休息、制动。24小时之内对拉伤部位进行冷敷，同时限制大腿后侧肌群拉伤部位的活动，以给拉伤的组织创造良好的修复条件。
24小时以后根据具体的情况，应用活血化瘀的药物或者是口服消炎止痛的药物，促进拉伤组织水肿的消退和修复。48小时以后可以根据情况，行大腿后侧的热敷以便促进局部的血液循环，促进肿胀的消退，促进受伤组织的修复，两星期之内避免过度的负重活动或走路，以免导致拉伤复发。
如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院治疗。
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"大腿根部的位置出现拉伤的情况，想要让损伤快速恢复应该限制大腿的活动，尤其是腿部外展和分开的动作，一定要尽量防止大腿根部软组织受到过量的损伤。想要快速恢复可以及时采用针灸治疗，...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/20 收听(12446)
对于病人出现大腿后侧拉伤的情况，主要是出现肌肉筋膜的水肿，从而就会引起大腿后侧的疼痛及活动受限的情况。所以出现拉伤以后24小时以内，一定要行拉伤部位的冷敷，同时要限制大腿部位的...
王富│济南市中西医结合医院
2023/08/04 收听(46302)
大腿韧带的拉伤，可以采取如下的方式进行恢复：1、推荐患者做一段时间的严格卧床休息。因为只有通过这样的方式，才能够给韧带足够的时间来恢复，一般推荐患者卧床4-5天。2、在卧床期间...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/25 收听(81006)
"大腿筋拉伤以后，主要表现为大腿肌肉丰厚的区域出现刺痛或者放射性疼痛，用手按压时可以诱发剧烈疼痛。有时疼痛部位还可能合并有肿胀，膝关节或者髋关节活动会明显受限。对于上述情况，首...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/03/12 收听(58456)
大腿根出现拉伤以后，首先应该卧床休息，一定避免下地活动，这样可以很好的促进大腿根损伤部位软组织修复，避免扭伤处的损伤再次加重。24小时之内可以给予局部的冷敷，24小时以后根据情...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/16 收听(33936)
"人体全身的肌肉和韧带而言，大腿周围的肌肉和韧带比较牢固，一旦这个部位韧带出现拉伤，意味着患者大腿受到的作用力非常大，伤势也非常严重。在大腿韧带拉伤的24小时内，应立即考虑冰敷...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/03 收听(60702)
"在临床上，病人出现大腿内侧拉伤的情况，也就是发生大腿内收肌出现损伤。出现这种情况后，在具体恢复上首先嘱咐病人禁止活动，应该卧床休息，在受伤部位要给予外敷活血化瘀、消肿止痛的膏...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/27 收听(38610)
病人发生大腿有轻微拉伤的病情，多数是导致了大腿部位的肌肉组织发生损伤，想要尽快的恢复，病人要停止活动，卧床休息。在大腿拉伤部位可以及时的给予外敷跌打损伤的膏药，可以外敷金黄膏、...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/22 收听(23930)
劈叉把大腿内侧拉伤以后急性期可以给予局部的冷敷，有助于破裂血管的收缩，减少出血，减轻肿胀，减轻炎性的水肿。在24h以后可以用暖水袋进行热敷，缓解疼痛，减轻炎性的水肿，减轻相关的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/06 收听(19390)
"大腿韧带拉伤的恢复时间，与受伤的严重程度、治疗、休养方式等有关。一般的轻度拉伤，大概2-3周就能恢复。中度的拉伤可能韧带出现部分撕裂，恢复时间相对长一些，有可能需要3-4周或...
张道俭│北京大学第一医院
2023/07/27 收听(24430)
"大腿内侧的韧带发生拉伤的情况，在日常生活中特别的常见。发生内侧的韧带拉伤，患者应该及时的到医院就诊，具体查看一下韧带拉伤的严重程度，然后选择给予合适的治疗措施来进行治疗。如果...
邓志勇│邹平市中医院
2023/08/25 收听(99306)
游泳大腿根部拉伤有以下恢复措施。1、建议禁止体育活动2-3周。2、游泳大腿根部拉伤考虑是内收肌拉伤，过度游泳、过多体育运动或者大腿外蹬的时候，内收肌出现损伤，要避免体育运动，同...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/12 收听(72658)
01:59
大腿韧带拉伤时，根据拉伤严重程度不同，恢复时间完全不同，恢复时间可能如下： 1、韧带轻微拉伤：可能需静养2-4周； 2、韧带部分断裂：需进行支具或...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/05/18 播放（91148）
01:51
大腿筋拉伤后快速恢复方法包括休息、制动、用药、理疗等，具体如下：
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/28 播放（62938）
"在日常生活中，经常出现由于病人运动量过大导致大腿部位的肌肉拉伤。应该采取科学的、有效的、正确治疗方法，才能够使大腿肌肉尽快恢复。首先，出现肌肉拉伤后，嘱咐病人抬高患肢、局部制...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/14 收听(75730)
01:44
大腿筋拉伤后，可以通过休息、理疗、活血化瘀及镇痛类药物的对症处理，加快损伤的愈合。当腿部肌肉或肌腱拉伤后，应判断是否出现比较严重的后果，比如是否出现肌腱断裂或神经损伤，当...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/08 播放（63282）
"在大腿筋拉伤的当时要彻底休息，避免任何形式的活动，局部使用冰敷。通过冰敷可以使腿部拉伤肌肉的小血管收缩，减少局部的出血，减少大腿肌肉的肿胀，可以缓解疼痛。如果腿部肿胀比较明显...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/06 收听(37088)
踢球大腿内侧拉伤怎么恢复，首先要明确踢球时，大腿内侧的肌肉拉伤，一般指的是肌纤维的部分断裂，肌纤维内部直接出血、水肿，造成无法像正常一样收缩。这种情况应立即停止剧烈的运动，采取...
张波华│山东省耳鼻喉医院
2023/03/04 收听(51688)
"在剧烈活动中，突然发生大腿肌肉疼痛，好像有东西断了一样，大腿不能发力，用力疼痛，是肌肉拉伤的典型表现。拉伤后，可以自我检查局部疼痛的位置，如果局部有明显的肿块，或者是压疼，甚...
邓志勇│邹平市中医院
2023/05/30 收听(82062)
"大腿后侧拉伤是由于日常生活中，或体育运动锻炼过程中，导致局部肌肉过度被牵拉发生损伤，大腿后侧拉伤以后具体多久可以恢复和拉伤严重程度成正比。只是轻微拉伤一周左右就可以恢复，前提...
邓志勇│邹平市中医院
2023/07/11 收听(93934)
