预防老年痴呆最好方法

2023-12-11 20:11

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老年痴呆、恶吐是常见的疾病,包含阿尔茨海默病,这是最常见引起老年痴呆、神经内科的一个变性疾病。引起老年痴呆的其实还有很多毛病,比如脑梗以后导致的血管性痴呆,发病率也比较高。比如脑外伤之后所引起的称作外伤后引起的老年痴呆。对于这些病其实很难有良好的预防办法。针对阿尔兹海默病,据国际上研究,保持良好的用脑习惯,坚持运动,保持合理的睡眠,同时勤用脑,一定程度上服用抗氧化的食品,包括维生素E可能会有一定的好处。

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