小腿肚子上的筋疼怎么办

2023-03-12 23:53

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小腿肚子上的筋疼可以用这些方法进行缓解,暂时减少活动,不要再走路或者爬山、爬楼梯、久站,最好是卧床休息,抬高患肢,要抬的比心脏高。如果有抽筋的情况,还需要将脚踝轻轻往膝部进行拉伸,轻微拉伸以后能够缓解抽筋引起的疼痛。
疼痛严重以后可以用药物治疗,比如用外用的云南白药喷雾剂、贴膏药以及口服镇痛药物,口服西乐葆,还可以用活血化瘀、舒筋散寒的中成药,比如骨筋丸胶囊。如果筋疼比较严重,要注意有没有其它的疾病,有没有红热,检查一下排除椎间盘突出、血管疾病或者感染引起的筋疼,有这些情况需要根据具体疾病对症治疗。筋疼的时候还需要去正规医院,除了检查以外可以请有经验的医师进行热敷、理疗、按摩等,也有助于缓解疼痛。

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