小腿肚子筋疼怎么回事

2023-02-05 11:16

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患者小腿肚子筋疼,一般来说,临床上常见的原因主要有以下几种情况:一、老年患者,由于体内钙质流失以及补充钙剂不足,会出现低钙血症,患者可表现为小腿肚子抽筋性的疼痛。此时,建议患者补充充足的维生素D、钙剂。同时,多进食鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含蛋白质较丰富的食物,适当的锻炼,可避免因缺钙而引起的小腿肚子抽筋性疼痛。二、青壮年在大量运动后,可造成小腿肚子处的大量乳酸和代谢废物堆积,而引起局部的筋疼。建议患者充分的休息,下肢肌肉按摩、理疗,温热水浸泡,改善局部的血液循环,促进乳酸等代谢废物的较快吸收,从而可缓解小腿肚子筋疼的症状。

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