孕期糖尿病吃什么

2020-03-18 18:33

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妊娠期糖尿病的食谱,较普通糖尿病的食谱更加难以控制。因为既要保证孕妇及胎儿的营养,又不能使血糖升得太高,所以要在专科医生的指导下进行饮食,一般有主食、副食、蛋白质。
在组织中选择膳食纤维多的食物,比如粗粮比吃精米、精面就要报复感强的很多。还有蔬菜,多食用膳食纤维多的蔬菜,芹菜、白菜、菠菜。水果方面如果妊娠期糖尿病患者血糖控制好,可以吃苹果、猕猴桃、梨、百香果、西瓜,吃水果的时间是在两餐之间而不要随餐就吃,以免血糖的升高。
如果血糖控制不好,不建议吃水果,可吃些不升高血糖的食物,黄瓜、西红柿。糖尿病患者较妊娠期糖尿病的患者来说,妊娠期糖尿病患者的血糖控制会更加严格。

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