14岁孩子的身高标准

2023-07-22 10:52

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14岁的孩子身高差异比较大,并且男性和女性各不相同。一般14岁的男孩子正常的身高在152-180厘米之间,平均就是165.9厘米,14岁的女孩子的正常身高在147-169厘米之间,平均158.6厘米之间。
因为每个孩子的身高都与父母的遗传因素,还有后天的营养以及环境等都有关系,所以差距是很大的,个体差异也大。14岁进入了青春期,身高、体重都会迅速增加,一定要多注意休息,多吃点优质蛋白,比如鸡蛋、鱼、虾、瘦肉,还有要注意睡眠,一定10点以前尽量入睡,同时多参加体育运动,尤其是可以参加跳绳、游泳,都有利于身高生长发育的增加。

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