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"如果在月子里着凉了，建议可以喝热的红糖姜片水，每天趁热喝一碗，姜本身有驱寒的功效，而红糖具有补充能量的功效，二者结合起来，可以缓解月子里着凉的临床症状。可以用阿胶来煲猪肉，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/20 收听(41008)
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月子期间不小心着凉，通常会引发不同程度的健康伤害，要依据损伤程度及临床症状做相应措施，具体如下： 1、局部着凉：引发关节和肌肉疼痛，可采取局部艾灸治疗，促进血...
王少为│北京医院
2023/10/08 播放（69380）
"月子里如果不小心受凉了，受凉后可以采取相应的措施，比如在受凉局部给予艾灸，促进血液循环，加速局部的新陈代谢来改善受凉的症状。另外通过神灯或者远红外线灯照射，使局部的血液循环加...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/11 收听(97198)
" 女性坐月子期间上火会导致乳汁不畅，以及牙龈肿痛、口腔溃疡等一系列症状，可以通过吃食物、药物来帮助下火，去除患者的不良表现。比较常见的食物，如黄瓜、苦瓜、西瓜等都可以帮助...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/10 收听(91484)
"产妇在分娩过程中消耗很多力量，也损失很多的血液，坐月子期间要补充足量的蛋白质、脂肪碳水化合物、维生素、矿物质和水分。产后第一周，身体过度消耗体力，胃肠功能下降，所以要选择易消...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/03/19 收听(95480)
"无论是顺产分娩的，还是行剖宫产或中止妊娠的妇女，在产后身体都特别虚弱，而且还有明显的恶露排出，所以就需要通过坐月子使身体尽快恢复。而在坐月子期间，建议尽量清淡、低盐饮食，所以...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/02/07 收听(94458)
"在坐月子的时候不小心腿受凉了，建议做到以下几点：第一、姜切成片之后煲水，趁热去洗腿部并且泡脚，在洗完之后迅速用毛巾擦干，穿好长裤、袜子，姜本身有驱寒的功效，并且要坚持的洗10...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/24 收听(12320)
"夏天坐月子肩膀受凉可以采取以下几种措施：1、可以进行汗蒸，汗蒸可以促进血液循环，排出体内寒气，减少肩膀因受凉造成的酸痛感；2、坐月子肩膀受凉可进行按摩，每次20分钟左右，按摩...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/06 收听(60576)
"坐月子期间如果出现胃肠炎，要清淡饮食，不要吃油腻的食物。油腻的食物会增加胃肠道的负担，会导致胃肠炎的症状加重。可以喝稀饭，吃比较清淡蔬菜、喝点汤。如果呕吐症状特别严重，需要考...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/17 收听(50676)
"女性在坐月子期间出现头疼，建议躺下多休息，缓解头疼的症状，可以按摩头部，主要按摩太阳穴，用手指适度的按压来回旋转，按摩太阳穴和发际处对缓解头疼比较有效，头疼时可以冥想、听音乐...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/08/09 收听(85096)
"女性在坐月子期间要好好休养，因为生产给女性的身体带来很大伤害，在坐月子期间要保证充足的睡眠以缓解疲劳，同时要高营养饮食以促进机体得到更快的恢复。坐月子偶尔哭不需要处理，但产妇...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/11 收听(96684)
"如果坐月子期间便秘，建议多吃青菜和水果，多吃粗纤维食物，主食多吃粗粮、苞米，辅食多吃青菜和水果，青菜必须煮熟、煮烂，水果必须洗干净，最好是剥皮的水果，这样比较卫生。并且坐月子...
黄刚│吉林市化工医院
2023/11/17 收听(53172)
坐月子期间如果发现发烧的症状，体温小于38.5℃，可以用物理降温，同时配合多喝水，可以用温水不断地擦拭额头或腋窝等部位，达到降温的作用。如果体温超过38.5℃，可以用退热贴辅助...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/12/01 收听(83444)
坐月子期间如果出现了口腔溃疡，建议在饮食上给予调整，多吃蛋黄，因为蛋黄当中含有核黄素，可以使口腔溃疡尽快愈合，也建议补充维生素类，多吃新鲜的水果和蔬菜，给予相应的调整。如果溃疡...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/09 收听(30384)
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坐月子期间喉咙痛的处理方法包括： 1、实性喉咙痛：表现为喉咙剧烈疼痛、红肿热痛，伴有口苦口臭症状。同时伴有大便秘结、小便发黄、口舌生疮、脸上长暗疮。采用清热解...
邓聪│广州市第一人民医院
2023/02/02 播放（52284）
"女性在于坐月子期间出现肠胃炎的现象，需要根据不同的病因采取不同的措施来缓解症状，具体如下：1、如果患者是由于腹部着凉而引起的胃肠炎，可以通过腹部保暖以及多喝温热的水或喝温热的...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/04/08 收听(31920)
"坐月子期间拉肚子不要急，可能是肠炎，也可能是消化不良。可以口服益生菌，如美常安或培菲康，效果好而且没有副作用。美常安是婴幼儿吃的妈咪爱的成人版，所以在服用益生菌的过程中不影响...
黄刚│吉林市化工医院
2023/07/26 收听(91528)
"坐月子期间感冒，要特别当心和谨慎，具体如下：第一、一定要多喝水，多休息，保证睡眠，饮食一定要高蛋白，一定要吃容易消化的东西、食物。第二、谨慎用各种药物，通常用物理治疗方法，不...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/01/09 收听(46634)
"坐月子期间患有腱鞘炎，完全可以系统治疗，只不过有一些特殊的使用药物不可以应用，比如对腱鞘炎治疗效果最佳的、创伤非常小的封闭治疗，没有办法在坐月子期间使用。因为做封闭治疗的药物...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/12/01 收听(37260)
"坐月子期间宝妈觉得腰疼是一种很普遍的现象，在坐月子期间长时间躺在床上、睡眠姿势不正确、休息不充分、过度劳累，或者保持一个姿势，都可能导致宝妈出现腰痛的现象。出现这种现象时可以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/16 收听(31028)
