吃西红柿能变白吗

2023-07-25 19:39

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西红柿有生津止渴、健脾消食、清热消暑、补肾利尿的功能。还含有多种的维生素,100g西红柿里面就含有维生素C14mg,含有胡萝卜素375μg。除了保护肝脏、营养心肌、降低血压等作用以外,还有保护皮肤健康。其含有维生素pp,可以维持胃液的正常分泌,还有促进红血球的形成。还含有维生素C,可以保持皮肤的弹性。所以从理论上来说,维生素C具有增白作用。

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