敲打带脉好处很多，最重要的是可以疏通经络，可以减轻体重。带脉在人体的意义非常的大，通过敲打，还有刮痧等方式进行刺激，可以疏肝利胆，升清降浊，消积通便，停滞于腰腹部的水湿、痰瘀等都可以去除，使减肥达到成功。
特别是对于减轻腹部的脂肪，效果更加理想。通过敲打带脉，还可以降低人体的血脂，对于预防心脑血管疾病，有非常重大的意义。可以减轻冠心病、脑出血、脑血栓的风险，对于预防疾病、保健身体，有非常大的好处。临床中带脉除了可以敲打、刮痧之外，也可以进行针刺，这个作用更强，需要在医生的指导下进行应用。
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敲打带脉的禁忌主要有两点：第一点就是敲打的力度不能太大，不然会有很重的疼痛感，以皮肤出现红、肿、热、痛等炎症为主，这样对于身体有害，同时敲打力度过大会导致皮肤表面出现淤血，会影...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/01 收听(18444)
敲带脉会促进排气是正常现象。带脉在人体中具有很强的作用，可以通过刮痧、拔罐、敲打、揉按等方式使带脉疏通，可以使人体气血通畅，有利于促进胃肠蠕动，可以使胃肠运动加快，出现排气多的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/01 收听(23014)
"采用敲带脉进行减肥属于中医的一种养生方法，具体一个月能瘦多少，根据每个人的体质不同以及生活习惯等因素影响，减少的体重应该也不同。这种减肥方法最好在吃完饭一个小时以后，等食物完...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/08/21 收听(43494)
"足三里属于足阳明胃经上的合穴，位于小腿前缘，为外膝眼下三寸、胫骨外一指的位置。足三里可以辅助治疗胃肠道多种疾病，比如胃痛、胃胀、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。足三里也是人体的保健...
袁叶│山西中医药大学附属医院
2023/01/10 收听(32772)
"适当对肚子进行按摩，如轻轻敲打可以改善便秘的症状，预防肛肠疾病出现，可以促进身体新陈代谢等。通过适当敲打促进肠蠕动，也可以消耗部分脂肪，有减肥、塑身、延缓衰老的作用；可有效改...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/10/20 收听(40366)
敲打大腿外侧对身体有好处，适当的敲打可以刺激大腿外侧的穴位，促进人体的血液循环，对调节经络、使经络通畅有很大的好处。大腿的外侧经络主要是胆经，通过敲打胆经可以排毒、消除疲劳，对...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/25 收听(26742)
"带脉可以是一个穴位的名字叫带脉，另外奇经八脉里边有一条经脉的名字也叫带脉。作为俞血的带脉，在侧腹部位第11肋骨的游离端直下，平着肚脐的位置，这是带脉穴的位置。带脉穴可以治疗月...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/12 收听(12784)
通带脉之后总是排气是正常现象。带脉在人体中意义非常重大，很多时候因为各种原因导致其瘀堵，通过按摩、刮痧、针灸方式使带脉通畅，可以促进胃肠蠕动，可以使便秘患者得到治疗，特别是可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/26 收听(39630)
带脉是经脉中唯一横行于腰腹部的经脉，主要联系下腹部的脏腑器官。带脉不通、约束无力会导致各类下焦不固摄、弛缓、废痿的证候，比如腰膝酸软、下肢无力、男女生殖器官疾病，妇科病的带下证...
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2023/01/28 收听(56460)
"中医所讲的带脉，是指在腹部绕腰如同腰带一样的经络，具有约束的作用，能够束缚各个经络不受外邪的侵袭。带脉寒一般指女性的带脉受寒邪而引发的症状和体质，带脉容易受寒，特别是生活不规...
曲健│大庆市中医医院
2023/03/22 收听(25160)
"带脉堵塞，身体就会出现排便不畅、生理期紊乱、水肿、畏寒、食欲下降、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿、高血压、高血脂、高血糖以及肥胖等症状。如果出现了带脉不通，可以坚持多吃一些祛寒...
袁飞燕│云阳县中医院
2023/02/21 收听(26114)
带脉不通可以通过下列方式进行调理：1、通过中医、中药的治疗，包括用当归、芍药散、温经汤等来进行调理治疗，最好在医生的辨证下应用，这样效果更为理想。2、通过刮痧、拔罐等方式针对带...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/04 收听(24560)
"艾灸有扶阳固脱、强身保健的作用，带脉起源于两肋以下的季胁部，环绕身体循行一周，状如束带，故名带脉。由于能总束诸脉，使之不得妄行，所以对男女肾气的调节起维护作用，对女子月经带下...
焦乃军│河南省中医院
2023/08/22 收听(11596)
"轻轻的叩击胆经的时间没有规定，什么时间扣击都问题不大，不是说什么时间点叩击效果最好，不会出现。所叩击的胆经，一般胆经循行在人体的侧下部。因为它是少阳的经脉，处在侧下部。轻度的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/09 收听(56006)
"根据中医的经络学和运气学，胆经的开穴时间是在夜里的11点到凌晨的1点，所以理论上来说如果要敲胆经，在这段时间是最好的。中医理论认为人体的气血运行，每天也就是24小时沿人体的1...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/12/08 收听(96580)
" 翘二郎腿属于不良的坐姿，偶尔翘二郎腿对身体的影响不大，如果经常处于翘二郎腿的坐姿会对人体的脊柱造成压力，容易导致腰肌劳损以及脊柱侧弯。长期翘二郎腿可能会导致腰椎间盘突出...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/18 收听(27454)
"敲胆经是通过敲打胆经的穴位来达到强身健体的目的。敲胆经的作用，具体来说有以下几点：第一点，可以辅助治疗脂肪肝、胆结石等肝胆经的疾病，特别对于血脂的降低，对于改善胆囊炎都具有很...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/20 收听(90992)
"对于梅花针一般一次敲多久，只要达到刺激量即可。梅花针又称皮肤针，是治疗皮肤病的一个工具，梅花针的治疗时间是根据对疾病的设计要求来制定的。比如梅花针对治疗刺激的程度，比如要求轻...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/09 收听(99438)
"叩击胆经没有严格的时间限制，只要是锻炼的时候都可以轻轻叩打，以舒活胆经的气血。敲打胆经可以疏通胆经的气血，这是很好的保健的方式。胆经起自于瞳子髎，在头部有比较复杂的循行，走行...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/30 收听(37076)
