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一般不建议月经期间的女性汗蒸，因为在月经期间，女性的阴道、子宫内膜和盆腔都处于充血的状态，子宫内膜会经历周期性的剥脱出血期，子宫内膜剥脱完以后，子宫肌内的血管会裸露出来，...
冯同富│湖北省妇幼保健院
2023/09/21 播放（43432）
"女性在月经期是不可以汗蒸的，具体原因有以下几点：1、在月经期进行汗蒸对身体没有好处，容易引起细菌侵入体内引起宫颈炎、附件炎，也会由于缺氧而导致晕厥；2、在月经期身体上也不是很...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/06/12 收听(55244)
"月经期不能够进行汗蒸，汗蒸会使人体的水分的大量的丢失，最开始是让汗液大量流失，同时血管变瘪，而女性的月经期要流血，所以两者相加会导致女性患者出现月经量减少或者气血不足，使一些...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/11 收听(40012)
"月经期不可以汗蒸，经期本来经血下流，就会出现气血亏虚的情况。如果经量过多的患者这时身体更虚，这种虚的情况下，如果再汗蒸不适合，可以导致经血外泄，会导致身体更虚，所以月经期是不...
张秀荣│安图县中医医院
2023/01/29 收听(25128)
"月经汗蒸的危害通常有以下几点：1、可能会导致女性月经量增多、经期延长，有血块的情况发生；2、会导致女性出现有疲乏、无力、心慌、气短、虚脱、晕厥、休克的情况发生；3、可能会导致...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/10 收听(73918)
"女性在月经期不可以进行汗蒸，因为月经期女性的身体相对虚弱，容易疲乏，汗蒸在一个密闭的环境中，而且大量发汗，容易导致女性虚脱。在月经期汗蒸，女性非常容易出现疲乏，甚至晕倒症状。...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/06 收听(16196)
"女性月经期建议不要汗蒸，因汗蒸会使出血量增加，容易导致低血压或低血糖，建议等月经期过后再汗蒸。月经期女性的身体是比较虚弱的，而体内的水分因为激素的影响可能有一些水钠潴留，所以...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/06/18 收听(99278)
汗蒸可以起到活血化瘀的作用，在女性月经期间不建议汗蒸。因为汗蒸的主要目的是通过升高外界的环境温度，加快身体血液循环，具有排出体内湿气，改善寒气入侵的目的。但是月经期间女性存在大...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/05/25 收听(35864)
"女性在月经期间是否可以汗蒸，需要根据个人体质情况以及月经量的多少情况而定。如果平时体质一直很好，而且月经量不太多，建议可以适当做一些汗蒸，但是要注意汗蒸时间不要太长，而且温度...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/03 收听(57836)
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汗蒸是韩国热疗的一大特色，是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法。韩式的汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺。主要是用于祛风散寒、暖体活血、美肤亮颜。汗蒸前先要洗澡...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/23 播放（64468）
汗蒸应该注意以下几点内容：1、汗蒸不易在饱食后或酒后进行。2、汗蒸时不易时间过长或汗出量太过，因为中医认为发汗以微微汗出为宜，不易大汗淋漓以免伤阴耗气。3、汗蒸的同时注意适当补...
孙洋│黑龙江省中医院
2023/01/05 收听(24152)
汗蒸是日常生活中常见的保健方式，个人建议一周蒸一次是最好的，如果条件不允许，一个月蒸1-2次也可以。汗蒸作为一种对人体有刺激的保健方式，它具有美白皮肤、减肥瘦身、排毒养颜，还有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/05 收听(93680)
"汗蒸后不建议洗澡，在汗蒸的时候身体的毛孔是都打开的，在温热的环境中身体因为要适应外界的温度和环境，身体中的津液要通过皮肤、毛孔泻到体外，所以在汗蒸的时候要出大量的汗。在汗蒸之...
曲健│大庆市中医医院
2023/02/19 收听(47970)
"感冒的病人主要是风寒感冒的病人，是可以选择汗蒸的，风寒的感冒一般是在冬、秋、春季节发病。风寒感冒是寒邪之气导致的肺气失宣所致，简单来说就是着凉了，一般在冬、春季节的早上或者晚...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/11/16 收听(90996)
汗蒸可以激活人体的阳气，可以祛风散寒，止痹痛。日常喝冰啤酒、冰饮料，生冷的食物、生冷瓜果，伤及脾胃的阳气，导致阴寒内生，日久会引发出因为阴寒导致的脏腑功能失调，脏腑的病变。平时...
曲健│大庆市中医医院
2023/07/30 收听(30424)
"冬天不适合进行汗蒸，汗蒸虽然有很多好处，但是汗蒸过程中人体丢失大量的水液，造成血压偏低、心率增快，关键是皮肤毛孔出现扩张。在冬天患者汗蒸后走出室外之后，寒冷的空气会使毛孔收缩...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/23 收听(43984)
02:00
汗蒸的好处有以下几个方面： 1、美肤排毒，汗蒸可以加速体内血液循环，打开毛孔，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老； 2、减肥美体，汗蒸过程中，体...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/28 播放（87672）
"汗蒸对人体有好处，但是不能经常汗蒸，每周保持1-2次汗蒸，就可以达到辅助治疗疾病的目的，可以达到保健的效果，但是过于频繁对身体有损伤。汗蒸在日常生活中具有美容、养颜、排毒、祛...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/30 收听(60566)
汗蒸不可以减肥，汗蒸是通过提高周围环境的温度使人体的一部分水分蒸发掉，短时间可以看到体重的减轻，但因并不是促进体内脂肪的代谢，故并不是真正意义上的减肥。科学的减肥是有规律的运动...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/02 收听(97616)
