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加快初中生的身高增长速度可以注意以下几个方面： 1、营养膳食：家长要提供科学合理的膳食营养，做到营养合理搭配，既要进食优质的蛋白质，也要进食新鲜的蔬菜和水果，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/04/19 播放（95524）
"初中生会出现头晕的症状，原因是比较多的，因为学习上的压力比较大，如果经常过度用脑，导致脑疲劳，以及脑缺血、缺氧，就有可能会出现头晕、头疼等症状。经常熬夜、晚上学习过晚、不注意...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(89000)
"青春痘在医学上叫做痤疮，痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症。它在那个皮肤上主要可以表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿等。这种病它主要好发在皮脂分泌比较旺盛的部位，比如说面部、上胸...
宋映雪│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/01/16 收听(28536)
"青春痘其实就是痤疮的俗称，它是皮肤科的一个常见病，是发生于在毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性的皮肤病，它好发的部位包括面部、前胸、后背等等皮脂腺比较丰富的部位。青春期的男女随着激素...
张晶│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/27 收听(40370)
"祛青春痘需要在生活起居上尤其注意，比如少吃辛辣、油炸以及甜食，另外要减少熬夜、吸烟、饮酒等不良的生活习惯。在秋冬季节天气比较干燥，一定要多敷面膜来调节水油平衡，炎症性的痘痘也...
祝琳琳│沈阳市中西医结合医院
2019/12/08 收听(64394)
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青春痘为处于青春期、发育期时，脸部长出丘疹或脓疱，医学上规范的名词为痤疮，具体如下： 1、头面部、颈部或胸背部长出青春痘，因为青春期发育时，人体的内分泌变化，...
吴建华│上海长海医院
2021/05/25 播放（78038）
"青春痘的形成原因，目前已经比较明确。它实质上是毛囊皮脂腺的炎症性病变，是由于内分泌失调，雄激素水平偏高，诱发皮脂分泌增多和毛孔角化排出不畅，形成了脂肪栓，继发细菌感染而形成。...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/03/21 收听(80758)
青春痘也叫暗疮、痤疮，是好发于青年人的一种常见的皮肤病，很多人在青春期都有过长痘痘的经历。青春痘形成的原因就是由于进入青春期以后，体内的雄激素水平升高，雄激素让皮脂腺产生大量的...
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/04/17 收听(33528)
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李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2021/04/29 播放（84794）
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青春痘医学上称为痤疮，是发生于毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病。多见于青春期人群，好发部位包括面部、胸背部，临床表现为皮肤出现粉刺、丘疹、脓疱、结节等不同形态的损害。痤疮...
宋映雪│首都医科大学附属北京佑安医院
2016/11/01 播放（86972）
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青春痘是皮肤毛囊以及皮脂腺慢性炎症的一种皮肤病，通常发生在小学高年级到大学生35岁以前，脸上长痘痘，叫青春痘，又称痤疮，也称暗疮。青春痘是一个常见多发的疾病，现代人饮食的...
杨柳│南方医科大学中西医结合医院
2018/03/23 播放（77938）
青春痘是老百姓的一个俗称，它的医学名词是痤疮，痤疮的轻重程度差别非常大，轻的可能只是粉刺，粉刺又分成了黑头粉刺白头粉刺。再严重一点会出现炎症性的丘疹，再严重会出现结节，甚至会有...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/30 收听(96772)
"初中生正处于人体生长发育的快速时期，各种激素在这一时期快速分泌，可以通过食物疗法和运动疗法在不影响人身体健康的情况下进行适当减肥。初中生可以用全麦类的食物代替平常吃的主食，不...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/04/23 收听(44006)
"在正常情况下初中生青少年时期睡眠是比较好的，一般情况下不会失眠，生理所需的睡眠也应该是八个小时左右。如果初中生出现失眠，最首要的一个原因可能是学习压力过大，导致的有焦虑或者抑...
母艳蕾│北京医院
2020/05/01 收听(48140)
"初中生可以通过以下的方式达到长高的目的：第一、一定要注意补充营养，多补充优质的蛋白质，优质的蛋白质可以促进肌肉的生长与发育，优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、豆腐等食品。第...
陈常云│日照市中医医院
2019/02/14 收听(98596)
"青少年时期是人体发育最为迅速的时候，很多中学生都在这一时期迅速成长，对于青少年增长身高的方法有：一、保证充足的营养，身体的生长离不开均衡的饮食，保证体内各种微量元素的充足和均...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/26 收听(34828)
初中生尿床可能是由于睡觉前饮水量过大，体内水分过大，膀胱内尿液生成过多，导致膀胱内压力过大，从而出现尿床。受个人体质影响，某些人生长发育较晚，存在身体各项机能尚不完全的情况，可...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/04/30 收听(14326)
"初中生失眠一般学习压力太大，还有睡的时间太少，睡得太晚有关系。通常需要通过各方面，白天尽可能不要睡觉，可以做适当的运动，然后给予安神，给予心理的辅导。自身还要调整情绪，放松状...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(57126)
