运动后头晕、恶心是怎么回事

2023-01-23 19:20

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在运动后出现头晕、恶心的症状,主要因为进行剧烈运动时,身体末梢血管扩张所致,从而导致血流分布出现改变。流经肌肉组织和四周的血液增多,流经脑组织的血流减少,从而会导致出现脑供血不足,而脑供血不足就可以导致头晕和恶心。在剧烈运动时,身体耗氧量会明显增加,虽然机体产生代偿反应,通过呼吸加快、加深,以及心跳增快来增加氧气的摄入量,但不足以抵消运动所消耗的氧气量,会引起动脉内氧分压和氧饱和度下降,也就会引起脑缺氧,从而导致出现头晕、恶心。剧烈运动还会导致机体内的酸性代谢产物聚积和增多,呼出大量二氧化碳,引起呼吸性碱中毒,都可以诱发头晕、恶心等。

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