糖尿病高血压可以喝羊奶吗

2023-04-01 18:24

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糖尿病、高血压的患者是可以喝羊奶的。羊奶性温、味甘,有非常好的滋补养颜功效。羊奶中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、钙、钾铁等有效成分。糖尿病患者喝羊奶是可以的,每天喝的量200-250mL,喝羊奶的过程中不要放白糖、砂糖。可以白天喝也可以晚上喝,根据患者自身的习惯而定。
糖尿病患者如果想多喝羊奶,要从主食中减掉一部分。每天喝的羊奶是要占到每天的摄入大卡,因为羊奶中含有的一定的蛋白质是可以提供热量的,注意羊奶和牛奶是可以相互交替使用的。

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