中日友好医院
心脏内科
手机浏览
高血压的患者可以喝羊奶，羊奶的营养价值较高，蛋白含量丰富，与牛奶相似。其次部分患者牛奶不耐受，羊奶作为蛋白质的重要来源，可以饮用。高血压的患者，亦存在对三大营养素的需求，蛋白质可从羊奶、牛奶、鸡蛋以及各种肉类食物中获取。
高血压患者应避免动物脂肪类的摄入，在肉类方面，应以鱼类和禽类较好，除增加蛋白质摄入以外，亦要保证蔬菜、水果的摄入，蔬菜、水果摄入量偏少，与高血压发病有关，若患者能及时进行饮食调整，对血压下降有较大好处。
分享:
高血压病人可以喝羊奶，但是在喝羊奶的同时也有一定的推荐及指导。通常不管是牛奶、羊... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2023/04/13播放(44029)
高血压病人可以喝羊奶，但是在喝羊奶的同时也有一定的推荐及指导。
通常不管是牛奶、羊...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/04/13播放(44029)
"高血压心脏病的人群饮用羊奶没有特殊的禁忌，但是尽量的饮用脱脂的奶制品，像脱脂的牛奶或者羊奶是比较好的。因为高血压心脏病的人群尽量的少摄入脂肪，羊奶中含有的蛋白质、氨基酸、维生素含量都是比较高的，对于高血压、心脏病的人群都是比较适合的。平时高血压心脏病的人群要注意营养的摄入，以脱脂的奶制品为主，同时要注意其他的低脂肪饮食，可以摄入瘦肉，但是像肥肉或者油炸类的食物要尽量少吃，一定要注意积极的控制好血压，对于心脏病主要是根据心脏病的类型进行病因治疗。"
杨文涛│东营市人民医院
2020/01/02收听(56592)
"高血压的患者是可以喝羊奶和蛋白粉，羊奶当中含有蛋白质和多种维生素，如维生素A、维生素B，以及维生素C，羊奶当中还有很多的微量元素，如钙、钾、镁等，都对血压的控制有一定的帮助。蛋白粉当中富含植物的蛋白对虚弱的人是有好处的，而且能够增强机体的免疫力。蛋白粉当中的植物蛋白对控制血压也有一定的帮助，但是无论是羊奶也好，蛋白粉也好，仅能起到控制血压的辅助作用，而不能够起到降压的作用。降压还需应用降压药物，如利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，以及β受体阻滞剂等。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/30收听(42778)
高血压病人喝羊奶好，羊奶俗称奶中之王，富含蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质作为三大营养素之一，对... 范书英│中日友好医院 2023/05/11播放(30012)
高血压病人喝羊奶好，羊奶俗称奶中之王，富含蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质作为三大营养素之一，对...
范书英│中日友好医院
2023/05/11播放(30012)
"糖尿病、高血压的患者是可以喝羊奶的。羊奶性温、味甘，有非常好的滋补养颜功效。羊奶中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、钙、钾铁等有效成分。糖尿病患者喝羊奶是可以的，每天喝的量200-250mL，喝羊奶的过程中不要放白糖、砂糖。可以白天喝也可以晚上喝，根据患者自身的习惯而定。糖尿病患者如果想多喝羊奶，要从主食中减掉一部分。每天喝的羊奶是要占到每天的摄入大卡，因为羊奶中含有的一定的蛋白质是可以提供热量的，注意羊奶和牛奶是可以相互交替使用的。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/14收听(41726)
"高血压的患者可以适当喝羊奶，羊奶含有丰富的维生素，以及丰富的钙、钾、氨基酸、矿物质等等，所以高血压患者可以适当喝羊奶，但是要注意，羊奶中胆固醇含量较高，高血压患者不建议多喝。高血压患者可以喝奶制品，但是建议喝低脂或脱脂的奶制品，可以避免动脉粥样硬化性疾病的发生与发展。建议高血压患者治疗性生活方式的改善，比如低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当运动，及保持乐观、积极向上的生活态度，给予降压药物的治疗，并给予靶器官相关损害的药物治疗，如动脉粥样硬化性疾病，给予抗血小板、调脂药物的应用。"
刘涛│湖北省中医院
2021/05/02收听(15460)
"肾病不管是轻型的肾病或者严重的肾病，都不主张喝羊奶，原因有两条：第一、羊奶中含有大量的动物蛋白，这种蛋白在体内代谢成尿素氮和肌酐，增加了肾脏的负担，使疾病加重。第二、羊奶中没有叶酸，不利于血红蛋白的生成。特别是年龄小于18岁的病人，如果过多地服用羊奶，就容易造成巨幼红细胞性贫血，使因为肾脏病出现的贫血加重。肾病是否可以喝羊奶，总体来说最好不要饮用羊奶，因为羊奶中除了含有大量不能代谢的蛋白质以外，还缺乏叶酸这种物质。"
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/07收听(52448)
"女性在月经期间可以喝羊奶，羊奶当中含有的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质和微量元素，特别是钙元素。女性在月经期间由于大量的失血，身体会比较虚弱，免疫力也会比较差，在月经期间适量的喝羊奶对身体的恢复是有好处的，也会增加女性的免疫力。但是不可以喝凉的羊奶，最好是加热以后喝温热的，在月经期间不可以吃凉食。羊奶容易出现过敏，如果是易过敏体质的女性，在月经期间最好不要喝羊奶。羊奶也属于热性的，容易导致出现上火的症状。如果现在月经期间有上火的症状或者容易上火的体质，在月经期间也要避免喝羊奶。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/22收听(29326)
"喝羊奶有几个好处：第一、可以补钙，防止出现骨质疏松。第二、可以预防癌症。第三、可以调节人体的代谢，预防代谢性疾病的发生。第四、预防前列腺疾病。羊奶中含有大量的锌，可以长期饮用，防止前列腺疾病，羊奶还可以美容养颜，可以修复皮肤中的大量细胞，对人体有很多好处，也可以对胃肠道有疾病的人有很多好处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25收听(70256)
痛风可以喝羊奶，羊奶不仅含钙量比较高，而且还含有丰富的蛋白质，此类蛋白质多是优质蛋白，大部分都... 刘爱华│北京医院 2023/11/26播放(93790)
痛风可以喝羊奶，羊奶不仅含钙量比较高，而且还含有丰富的蛋白质，此类蛋白质多是优质蛋白，大部分都...
刘爱华│北京医院
2023/11/26播放(93790)
"咳嗽病人一般可以喝羊奶，只要对羊奶不过敏。咳嗽是临床上最常见的一个症状，最常见于呼吸系统疾病，尤其是呼吸系统感染性疾病，比如普通感冒、支气管炎、肺炎、肺结核、支气管扩张等疾病，都可以出现咳嗽症状。羊奶是最常见的一种食品，主要含有丰富的维生素、蛋白质、水分，对于咳嗽一般没有任何影响，不会加重咳嗽的症状，所以咳嗽病人可以喝羊奶。如果对牛奶过敏、对羊奶过敏，就有可能诱发过敏反应，从而加重咳嗽的症状，尤其是过敏性咳嗽的患者，比如咳嗽变异性哮喘、嗜酸性粒细胞性支气管炎所导致的咳嗽。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/06/15收听(45620)
对于肾小球肾炎病人来讲，要求饮食中必须有足够的热量、足够的能量，且容易消化，而羊奶没有此方面的... 李雪梅│成都市第六人民医院 2023/04/06播放(67508)
对于肾小球肾炎病人来讲，要求饮食中必须有足够的热量、足够的能量，且容易消化，而羊奶没有此方面的...
李雪梅│成都市第六人民医院
2023/04/06播放(67508)
糖尿病人可以适量喝羊奶，即奶制品对于糖尿病人而言限制并不是非常严格，即在糖尿病人血糖状态下，如... 韩文霞│山东省立医院 2023/04/21播放(27209)
糖尿病人可以适量喝羊奶，即奶制品对于糖尿病人而言限制并不是非常严格，即在糖尿病人血糖状态下，如...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/21播放(27209)
"喝羊奶不会引起便秘，但也因人而异。羊奶里面的营养成分比较丰富，含有大量的维生素、微量元素、脂肪、蛋白质和少量矿物质，而且里面的营养成分远远高于牛奶，有利于身体的消化和吸收。从中医的角度上来讲，经常喝羊奶能起到润肠通便、解毒、补益肾脏的作用，大部分的人喝完羊奶后不会引起便秘。但是服用羊奶也因人而异，过敏性体质、胃肠疾病、支气管炎患者，服用羊奶时应适量。急性肾炎、肾衰竭患者也不适合服用羊奶，避免加重肾脏负担。肠道湿热患者服用羊奶时应慎重，以免服用羊奶导致肠道水分被过度吸收，胃肠道蠕动减慢时，会引起患者出现便秘。慢性肠炎的患者也不能服用羊奶，否则会导致胃肠胀气使肠炎症状加重。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/06收听(38842)
"有肾病的病人可以喝羊奶，肾病病人饮食禁忌通常包括低盐、低脂、低嘌呤饮食。如果病人肾功能不好，还要求低蛋白和优质蛋白饮食。羊奶符合以上标准，羊奶盐含量不高，嘌呤含量也不高，脂类含量也没有特别高，故肾病的病人可以喝羊奶。但还应该注意，对于有肾功能不全病人，通常要求低蛋白饮食，羊奶蛋白含量100ml大概有3g左右，羊奶不能让病人喝太多。如果病人肾功能严重减退，尽可能要求别喝太多羊奶。因为羊奶里面含有一定量磷，磷对于肾功能低下比较严重病人也不好。所以肾病患者可以喝羊奶，但若有肾功能不全，甚至严重肾功能不全时，羊奶也不能喝太多。"
马强│中国人民解放军总医院
2021/01/25收听(34074)
"血糖高的患者可以喝羊奶，羊奶可以提供蛋白质、水分，对于血糖高的患者可以摄入，只要控制好数量即可。另外，羊奶当中也含有一定钙元素，对血糖高患者的骨营养，也会起到一定营养物质的补充作用。血糖高的患者在奶制品方面，其实每天可以适当摄入，对于普通人群每天200mL左右。如果处于特殊阶段，如妊娠状态，在中孕和晚孕阶段，每天奶制品可以摄入400-500mL。奶制品主要提供优质蛋白质和钙元素，只要控制好数量，不让血糖高患者出现总热卡超标，其实并无太大影响。另外，建议奶制品少量多餐服用，每次单餐服用过多则会导致血糖高，患者出现腹胀等不适的感觉。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/03收听(69740)
"感冒期间不要喝羊奶是比较好的，感冒期间应该吃简单、清淡、容易消化的食物，滋补性比较强的或者营养特别丰富的食物暂时不要吃是比较好的。羊奶蛋白质含量是特别丰富的，在人体内消化、吸收、分解和代谢的时候，会产生多余的热量，感冒期间本来容易出现发烧的情况，如果喝了蛋白质含量比较高的羊奶，很容易加重发烧的情况。蛋白质比较丰富的食物在胃肠道内，很容易加重胃肠道的负担，导致消化不良的发生，甚至出现腹泻、恶心、呕吐的现象。所以，感冒期间是不可以喝羊奶的，应该喝大米粥或者小米粥之类的，简单、清淡、容易消化的食物是比较好的，还需要多喝水。如果没有腹痛、腹泻的情况，还可以喝新鲜的果汁，补充足够的维生素C，从而增强身体的抵抗力，促进感冒的康复。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/12收听(26168)
"羊奶属于奶制品，羊奶中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素，还含有足够的钙元素，既能提供蛋白质，还能提高钙的摄入量，它的营养成分比牛奶要高。而且羊奶含糖量低，对血糖影响不大。从吸收的角度，羊奶的营养成分更容易被机体消化吸收，所以羊奶是一种优质的奶制品，适合糖尿病患者饮用，但不易饮用太多，一般糖尿病患者每日可饮用羊奶半斤左右。中医曾有羊奶治消渴的记录，但治消渴并不代表可以治疗糖尿病，更不代表能够治愈糖尿病，所以靠喝羊奶来治愈糖尿病是不可能的。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/08/15收听(47968)
"适量喝羊奶不会让人长胖，羊奶含有大量的蛋白质和矿物质，也就是钙，适量喝不会让热量超标。但是如果超重、肥胖的朋友，在减重期间最好要喝羊奶、牛奶都可以，但是都不能超量，特别是不要喝各种所谓含有糖或者是水果的所谓羊奶制品，避免热量超标。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，减肥根本方法是控制、减少摄入的热量，增加能量的消耗。养奶如果适量喝不会带来热量的超标，但是如果不注意同样会影响体重。要想减重，科学的生活方式最重要，合理均衡的营养，适度中等强度的锻炼，长期坚持才能够避免热量超标，才能够积累能量，减少体内的脂肪。另外，戒烟、限酒非常重要，规律的作息、充足的睡眠，心理的平衡也需要兼顾，长期坚持才能让体重避免增加，适量喝鲜牛奶或鲜羊奶都有于健康，不会长胖。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/26收听(86612)
适量的牛奶和羊奶能够一起喝。牛奶和羊奶并没有一些成分能够发生明显的化学反应，而且一起喝适量的牛... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/13播放(32009)
适量的牛奶和羊奶能够一起喝。牛奶和羊奶并没有一些成分能够发生明显的化学反应，而且一起喝适量的牛...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13播放(32009)
北京医院 张妮
播放次数：3.02万
武汉大学人民医院 周恒
播放次数：6.95万
中日医院 范书英
播放次数：1.22万
河南省胸科医院 李莉
播放次数：2.21万
