中日友好医院
心脏内科
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高血压病人喝羊奶好，羊奶俗称奶中之王，富含蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质作为三大营养素之一，对人体的机能非常重要。高血压病人同样要保证蛋白质的摄入，才能保持健康。
高血压病人对饮食要求少盐、少油、少糖，但要富含蛋白质、维生素和矿物质，羊奶的成分恰恰满足高血压病人对于饮食的要求。
高血压患者一定要控制好餐盘，在餐盘里有1/4被肉、蛋、奶等富含蛋白质的食物所占据，羊奶就是其中一种，另外1/4由糖、淀粉类物质占据。因此羊奶的营养价值很高，适用于高血压病人。
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"高血压的患者可以适当喝羊奶，羊奶含有丰富的维生素，以及丰富的钙、钾、氨基酸、矿物质等等，所以高血压患者可以适当喝羊奶，但是要注意，羊奶中胆固醇含量较高，高血压患者不建议多喝。高血压患者可以喝奶制品，但是建议喝低脂或脱脂的奶制品，可以避免动脉粥样硬化性疾病的发生与发展。建议高血压患者治疗性生活方式的改善，比如低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当运动，及保持乐观、积极向上的生活态度，给予降压药物的治疗，并给予靶器官相关损害的药物治疗，如动脉粥样硬化性疾病，给予抗血小板、调脂药物的应用。"
刘涛│湖北省中医院
2021/05/02收听(15460)
"理论上不推荐喝羊奶，因为小孩在成长过程中会不断的遇上各种抗原导致其过敏，而其正常的发育是两岁之前或者没有停母乳之前，身体里面有母亲的母乳持续给的抗体，所以小孩不容易生病。但是既然说到羊奶和牛奶，牛奶里面的抗原会比较少，尤其是经过科技加工以后的牛奶，比如市面上出产的奶粉，都是经过和人奶的比对，最接近人奶的牛奶就会非常的贵，也就是最接近人类的乳汁是最自然的、最不容易过敏的。而羊奶是在特别对牛奶不耐受的时候才会辅助或者确实找不到牛奶作为替代品的时候才会用羊奶，最好是建议不要用。因为羊奶还没有开展对其全面的检测和工艺改造，所以小孩容易过敏，而且也容易上火的，建议不要食用。"
陈艾│四川省妇幼保健院
2019/03/03收听(32624)
高血压的患者可以喝羊奶，羊奶的营养价值较高，蛋白含量丰富，与牛奶相似。其次部分患者牛奶不耐受，... 范书英│中日友好医院 2023/07/19播放(79544)
高血压的患者可以喝羊奶，羊奶的营养价值较高，蛋白含量丰富，与牛奶相似。其次部分患者牛奶不耐受，...
范书英│中日友好医院
2023/07/19播放(79544)
高血压病人可以喝羊奶，但是在喝羊奶的同时也有一定的推荐及指导。通常不管是牛奶、羊... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2023/04/13播放(44029)
高血压病人可以喝羊奶，但是在喝羊奶的同时也有一定的推荐及指导。
通常不管是牛奶、羊...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/04/13播放(44029)
"高血压心脏病的人群饮用羊奶没有特殊的禁忌，但是尽量的饮用脱脂的奶制品，像脱脂的牛奶或者羊奶是比较好的。因为高血压心脏病的人群尽量的少摄入脂肪，羊奶中含有的蛋白质、氨基酸、维生素含量都是比较高的，对于高血压、心脏病的人群都是比较适合的。平时高血压心脏病的人群要注意营养的摄入，以脱脂的奶制品为主，同时要注意其他的低脂肪饮食，可以摄入瘦肉，但是像肥肉或者油炸类的食物要尽量少吃，一定要注意积极的控制好血压，对于心脏病主要是根据心脏病的类型进行病因治疗。"
杨文涛│东营市人民医院
2020/01/02收听(56592)
"高血压的患者是可以喝羊奶和蛋白粉，羊奶当中含有蛋白质和多种维生素，如维生素A、维生素B，以及维生素C，羊奶当中还有很多的微量元素，如钙、钾、镁等，都对血压的控制有一定的帮助。蛋白粉当中富含植物的蛋白对虚弱的人是有好处的，而且能够增强机体的免疫力。蛋白粉当中的植物蛋白对控制血压也有一定的帮助，但是无论是羊奶也好，蛋白粉也好，仅能起到控制血压的辅助作用，而不能够起到降压的作用。降压还需应用降压药物，如利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，以及β受体阻滞剂等。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/30收听(42778)
"糖尿病、高血压的患者是可以喝羊奶的。羊奶性温、味甘，有非常好的滋补养颜功效。羊奶中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、钙、钾铁等有效成分。糖尿病患者喝羊奶是可以的，每天喝的量200-250mL，喝羊奶的过程中不要放白糖、砂糖。可以白天喝也可以晚上喝，根据患者自身的习惯而定。糖尿病患者如果想多喝羊奶，要从主食中减掉一部分。每天喝的羊奶是要占到每天的摄入大卡，因为羊奶中含有的一定的蛋白质是可以提供热量的，注意羊奶和牛奶是可以相互交替使用的。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/14收听(41726)
"高血压患者是可以饮用少量葡萄酒的，临床上发现少量服用葡萄酒、红酒对人体是有保健作用的，尤其对心脏有一定的保护作用，每天少量饮用红葡萄酒是可以的。在生活方式的干预方面要戒烟、限酒，只要不大量饮酒都是可以的。对于高血压的患者，国外有一种饮食结构比较推荐，叫地中海饮食，地中海饮食中提到饮食结构的比例问题，其中包括对饮酒的建议，比如可以每天饮用葡萄酒，男性不超过两杯，女性不超过一杯，但是这个杯的体积没有提出来。一般男性每天不超过二两，女性每天不超过一两，这种情况都是可以的。"
张妮│北京医院
2020/08/07收听(41652)
"喝羊奶有几个好处：第一、可以补钙，防止出现骨质疏松。第二、可以预防癌症。第三、可以调节人体的代谢，预防代谢性疾病的发生。第四、预防前列腺疾病。羊奶中含有大量的锌，可以长期饮用，防止前列腺疾病，羊奶还可以美容养颜，可以修复皮肤中的大量细胞，对人体有很多好处，也可以对胃肠道有疾病的人有很多好处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25收听(70256)
"喝羊奶的功效：1、能够补虚润燥，因为从中医食疗的角度上来讲羊奶性味甘、平，对于虚劳羸瘦、四肢无力、营养不良的人，适当喝羊奶有很好的补虚润燥、增强身体素质的功效。2、能够和胃健脾，对于反胃、恶心、呕吐、呃逆的人，适当喝羊奶有很好的和胃健脾的功效。3、能够解毒，对于口疮、口腔溃疡的人，适当喝羊奶有很好的解毒、缓解症状的功效。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/09收听(58796)
适当地喝羊奶，有着强壮筋骨的好处。因为羊奶当中富含一定量的钙质，并且钙磷比例合适、吸收率比较高... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/08播放(30426)
适当地喝羊奶，有着强壮筋骨的好处。因为羊奶当中富含一定量的钙质，并且钙磷比例合适、吸收率比较高...
2023/05/08播放(30426)
羊奶如果不加节制的长期大量饮用，容易影响身体阴阳平衡。从中医食疗角度而言，羊奶性味偏温热，所以... 张晓伟│河北省人民医院 2023/02/03播放(78988)
羊奶如果不加节制的长期大量饮用，容易影响身体阴阳平衡。从中医食疗角度而言，羊奶性味偏温热，所以...
2023/02/03播放(78988)
羊奶一般最佳饮用时间是在早晨或晚上临睡前，不建议空腹喝。羊奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，能够补充人体日常所需的营养，适量饮用对身体有一定...
高春│中日友好医院
2020/04/23阅读(3629)
"女性在月经期间可以喝羊奶，羊奶当中含有的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质和微量元素，特别是钙元素。女性在月经期间由于大量的失血，身体会比较虚弱，免疫力也会比较差，在月经期间适量的喝羊奶对身体的恢复是有好处的，也会增加女性的免疫力。但是不可以喝凉的羊奶，最好是加热以后喝温热的，在月经期间不可以吃凉食。羊奶容易出现过敏，如果是易过敏体质的女性，在月经期间最好不要喝羊奶。羊奶也属于热性的，容易导致出现上火的症状。如果现在月经期间有上火的症状或者容易上火的体质，在月经期间也要避免喝羊奶。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/22收听(29326)
天天适当喝羊奶有以下好处：1、补充优质蛋白质：羊奶富含有优质蛋白质，为体内众多免... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/23播放(34204)
天天适当喝羊奶有以下好处：
1、补充优质蛋白质：羊奶富含有优质蛋白质，为体内众多免...
2023/05/23播放(34204)
孕妇喝羊奶和牛奶都很好。因为在怀孕期间，由于胎儿生长发育的需要，还有孕产妇自身的能量、营养需要... 于荣│首都医科大学宣武医院 2023/09/04播放(27675)
孕妇喝羊奶和牛奶都很好。因为在怀孕期间，由于胎儿生长发育的需要，还有孕产妇自身的能量、营养需要...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/04播放(27675)
"肾病不管是轻型的肾病或者严重的肾病，都不主张喝羊奶，原因有两条：第一、羊奶中含有大量的动物蛋白，这种蛋白在体内代谢成尿素氮和肌酐，增加了肾脏的负担，使疾病加重。第二、羊奶中没有叶酸，不利于血红蛋白的生成。特别是年龄小于18岁的病人，如果过多地服用羊奶，就容易造成巨幼红细胞性贫血，使因为肾脏病出现的贫血加重。肾病是否可以喝羊奶，总体来说最好不要饮用羊奶，因为羊奶中除了含有大量不能代谢的蛋白质以外，还缺乏叶酸这种物质。"
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/07收听(52448)
痛风可以喝羊奶，羊奶不仅含钙量比较高，而且还含有丰富的蛋白质，此类蛋白质多是优质蛋白，大部分都... 刘爱华│北京医院 2023/11/26播放(93790)
痛风可以喝羊奶，羊奶不仅含钙量比较高，而且还含有丰富的蛋白质，此类蛋白质多是优质蛋白，大部分都...
刘爱华│北京医院
2023/11/26播放(93790)
"咳嗽病人一般可以喝羊奶，只要对羊奶不过敏。咳嗽是临床上最常见的一个症状，最常见于呼吸系统疾病，尤其是呼吸系统感染性疾病，比如普通感冒、支气管炎、肺炎、肺结核、支气管扩张等疾病，都可以出现咳嗽症状。羊奶是最常见的一种食品，主要含有丰富的维生素、蛋白质、水分，对于咳嗽一般没有任何影响，不会加重咳嗽的症状，所以咳嗽病人可以喝羊奶。如果对牛奶过敏、对羊奶过敏，就有可能诱发过敏反应，从而加重咳嗽的症状，尤其是过敏性咳嗽的患者，比如咳嗽变异性哮喘、嗜酸性粒细胞性支气管炎所导致的咳嗽。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/06/15收听(45620)
对于肾小球肾炎病人来讲，要求饮食中必须有足够的热量、足够的能量，且容易消化，而羊奶没有此方面的... 李雪梅│成都市第六人民医院 2023/04/06播放(67508)
对于肾小球肾炎病人来讲，要求饮食中必须有足够的热量、足够的能量，且容易消化，而羊奶没有此方面的...
李雪梅│成都市第六人民医院
2023/04/06播放(67508)
湖北省中西医结合医院 温暖
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