宝宝几个月开荤

2023-04-15 12:41

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宝宝满六月开始添加辅食以后就可以尝试吃肉类,但是刚开始是以汤为主,可以煮肉汤,喝汤汁,逐渐随着年龄并适应以后可以吃肉末、肉泥,多吃鸡肉、鱼,小排骨汤也可以。
最主要是补充时有原则,要循序渐进,由稀到稠,由细到粗。刚开始以汤为主,后面就是半流质,再做泥状、碎状并逐渐过渡。宝宝在发烧或者腹泻、拉肚子的情况下肉食尽量不要补充,等消化功能恢复后再开始补。
宝宝可以多吃白肉,少吃红肉,尽量吃肉丸子。孩子在吃肉时尽量搭配一些蔬菜,可促进肉类的营养吸收,让营养更均衡。孩子可以在中午吃些肉类,晚上少吃一些肉类。

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