糖尿病能吃什么水果比较好

2020-04-30 15:30

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如果糖尿病患者选择能吃的水果,主要是选择含糖量偏低的水果,这样既比较健康,而且对血糖的影响相对比较小,比较常见的几种低糖的水果包括柚子、桃子、苹果、葡萄、香蕉、芒果等,这些水果适合糖尿病患者吃。糖尿病患者吃水果一定要在血糖控制比较稳定的情况下,如果血糖水平比较高,不论是低糖的水果还是高糖的水果都不可以吃,而且不能在餐后立即吃水果,而是在两餐中间适当加点水果,目的是防止血糖有比较大的波动。

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