来月经可以喝绿豆水吗

2023-12-16 15:54

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 来月经可以喝绿豆水吗
01:12

语音内容

在月经期间是可以适量喝绿豆水的,绿豆当中含有丰富的铁元素,在月经期间适当的喝绿豆水可以预防缺铁性贫血的发生。绿豆当中含有异黄酮的成分,在月经期间适当的喝绿豆水是没有关系的,而且对身体也比较有利。要注意需要喝温热的绿豆水,不可以喝凉的或者冰镇的绿豆水,喝凉的或者冰镇的绿豆水有可能会引起子宫收缩,造成经血排出不畅,可能引起痛经的发作或者导致月经量突然的减少。在月经期间,除了可以喝绿豆水以外,也可以吃其他的豆类,比如黄豆和黑豆等,可以补充蛋白质,并且提高机体的免疫力。

分享:

69

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张佐峰的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved