哺乳期喝柠檬水回奶吗

2023-07-25 01:28

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哺乳期女性喝柠檬水不会回奶,在哺乳期可以适当的喝柠檬水,其中含有丰富的维生素以及微量元素能够提高机体的免疫力,而且柠檬水可以促进产妇心血管健康,帮助身体恢复预防,避免出现高血压的情况。但是喝柠檬水时注意适当饮用,因为柠檬水中含有大量的酸性物质,如果过多进入婴儿胃内会造成刺激。
哺乳期女性多吃新鲜的水果、蔬菜,如果想要回奶多吃韭菜、麦芽、山楂、苦瓜、大麦茶等,有一定回奶的功效,一般连续服用5-7天效果较好。同时要做好乳房护理,定期清洗,及时将乳房内的乳汁排空,以免长期堆积对乳房造成影响,回奶的过程中要减少对乳房的刺激。

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