8岁儿童脾胃调理食谱

2023-04-23 15:07

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8岁儿童调理脾胃,药食同补的中药很多,但常用的且有验效的有山药,莲子,芡实,薏米,茯苓,赤小豆等,这些食材可以加米熬粥,或者是打成粉冲服。
其中山药平补脾胃之气阴,补而不腻,不易碍脾。薏米也就是薏苡仁,健脾祛湿。莲子芡实健脾,补脾主运化。赤小豆清热利水。儿童脾虚有哪些临床症状,如何鉴别儿童脾虚,中医讲,脾主运化,脾主统血。脾主四肢,开窍于口,其华在唇。
所以要通过外在表现来推断,主要症状有面色发黄,口唇颜色发淡,不爱吃饭,形体偏瘦,不爱动弹。精神状态一般,舌质偏淡,舌苔偏薄或者是偏厚,这都是儿童脾虚的表现。再根据脾虚导致的具体症状,比如腹胀,加一些通腑理气的中药。脾虚导致的咳嗽,加化痰健脾、理气祛湿的中药。

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