哈尔滨医科大学附属第二医院
儿内科
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8岁儿童脾虚常用调理包括以下几种:
1、改善饮食:严格控制饮食,建议尽量食用温性食物,清淡饮食,不要吃生冷、辛辣、油腻或寒凉的食物,平时也可以适当地多喝红枣小米粥或山药小米粥,都有调理脾胃、养胃作用;
2、改善生活习惯:注意做好腹部的保暖,因为腹部受凉会加重脾胃虚弱的症状,注意不要让儿童总是光脚行走或坐凉板凳;
3、配合中医按摩:平时可以做腹部热敷或以肚脐为中心顺时针按摩腹部,进行中医推拿和按摩,如穴位按摩,对调理脾胃也有一定好处;
4、其他:如果脾胃虚弱比较严重,经过上述改善饮食、生活习惯或配合中医按摩治疗效果仍不理想时,也可以配合药物治疗,如口服肠道益生菌以调节肠道菌群,或服用治疗脾虚的中药,如保和丸、肥儿丸或醒脾养儿颗粒等。
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儿童调理脾虚的方法具体如下:
1、让孩子尽量不进食含糖量高的食物、饮料,包括爽歪歪...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/06/07播放(85208)
"儿童出现脾虚的情况,还是非常多见的,常见脾虚的症状有厌食、小便清长、大便秘结,或者会出现腹痛等情况。具体脾虚的调理,可以采用以下几种措施:首先,孩子可以多吃点山药粥,家长将20克山药加到稀饭里,每天给孩子熬粥喝。其次,家长每天可以给孩子进行捏脊保健治疗,建议每次捏5-10分钟。另外,家长也可以给孩子吃点调理脾胃的中成药,比如参苓白术颗粒、四君子丸等,都是可以的。"
司振阳│南京市中医院
2023/12/11收听(72332)
"儿童脾虚可作如下调理:1、从饮食上调理,孩子饮食要规律,不能暴饮、暴食,少吃肥甘厚腻、油炸、生冷、辛辣食物,少吃零食、甜食,多给孩子吃蔬菜,水果适量。孩子可以多吃些健脾利湿的食物,比如山药、薏苡仁,适当增加孩子粗粮的摄入量,比如玉米、小米、糙米等。2、做小儿推拿,可以按摩足三里、捏脊、摩腹、揉中脘等穴位来调理脾胃虚弱的症状。3、适当增加孩子户外活动量,既能健脾、促进消化,又能增强体质。4、可以根据症状给孩子吃调理脾胃的中药,比如归脾丸、香砂养胃丸、附子理中丸等。"
邹丽萍│长春市中医院
2023/03/29收听(29548)
"12岁儿童脾虚的调理方法如下:1、家长要帮助孩子养成良好的进餐习惯,一日三餐定时定量,不能因为是喜欢吃的饭菜就多吃些,不喜欢吃的就不吃或者少吃,也不能暴饮暴食,更不能进食生冷、辛辣食物,以免加重脾虚症状。2、家长可以带孩子去正规中医院,由专业的医生根据脾虚症状,选取不同的穴位进行小儿推拿治疗,改善脾虚症状。3、家长可以督促孩子,增加户外运动锻炼时间,既能增加脾胃功能,改善脾虚症状,还能增强身体素质。4、可以在医生指导下服用健脾益胃的药物,以改善脾虚症状,比如小儿健脾散、醒脾养儿颗粒等。"
2023/09/22收听(99760)
8岁儿童出现便秘,调理主要包括以下几个方面:
1、饮食调整:
温春玲│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/15播放(92920)
对于六周岁的儿童脾虚情况,可以采用下面的调理措施:首先,采用食疗的方法进行治疗,因为食疗的方法相对比较缓和,容易坚持。可以给儿童每天用山药、薏苡仁、大红枣熬稀饭喝,能够起到良好的健脾化湿作用,有利于儿童脾虚的改善。其次,采用推拿的方法,可以给儿童每天按揉足三里穴,能够起到健脾的作用。足三里穴位于儿童外膝眼下的三寸处,家长可以用大拇指按揉足三里穴,能够刺激脾胃功能,改善脾虚的症状。最后,可以给儿童服用中成药,可以给儿童应用黄芪精口服液。
2023/07/08收听(49732)
脾虚主要是指脾气虚。脾是主运化功能的,脾虚会造成运化失常,消化水谷精微的作用减弱,出现食少、便溏、乏力、头晕等症状。脾虚的调理可以从三个方面来说:首先,生活习惯的调整。平时要特别注意保暖,避免吃生冷的食物,如果有脾虚泄泻的情况,可以外用脐贴或者艾灸治疗适当的增加运动,比如慢跑散步,既可以增强体质,又能促进胃肠蠕动,有助于脾虚的治疗。第二方面,脾虚可以服用来调理。常见的中成药,比如参苓白术散、人参健脾丸等等,要根据自身的病情,在医生指导下来合理选择应用。第三方面,食疗健脾。平时适当吃一些健脾益气,消食的食物,比如山药、扁豆、红枣、土豆、芡实、猪肚,避免食用性寒凉的食物,比如梨、西瓜、苦瓜、香蕉都要避免。
张兴明│锦州市中心医院
2023/06/15收听(42970)
脾的功能主要有几点,首先是脾主运化,运化水谷、运化水液,吃进东西经过脾来把它分成好的坏的,好的...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/17播放(76430)
脾虚一般分为脾气虚和脾阳虚,饮食上注意多吃一些补脾益气开胃的食品,比如山药,扁豆,红豆,栗子,薏米,梗米,鸡肉,兔肉,牛肉等。脾虚分为脾气虚和脾阳虚,而脾虚湿寒的体质,主要就是指的脾阳虚。脾阳虚的症状是大便溏稀纳少腹胀,四肢不温,面目无华或者浮肿,小便短少白带多色白,舌苔白滑。这种情况一方面就是药物治疗,比如吃人参健脾丸或者知柏地黄丸等。食疗可以多吃粳米,薏米,熟藕,山药,牛肉,鸡肉,扁豆,红豆,百合等。如果有肥胖的情况,还要注意减肥,一定不能喝酒。
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/04收听(78452)
"脾虚主要是要吃一些健脾的食物或者药物。健脾的食物也很多,比如比较常用的有黄芪、党参、淮山、莲子。一般脾虚还要加强锻炼,加强运动可以增强胃肠功能,也有助于增强脾胃的功能。脾虚包括脾气虚跟脾阳虚,表现在脾的运化功能不足,就会表现为胃口比较差、容易腹胀、容易嗳气、大便比较稀烂。脾阳虚会表现阳不足的症状,比如面色比较晄白,比较容易怕冷,腹部痛比较喜欢按或用热水袋敷一下会比较舒服,手足也会比较凉。胃虚表现为胃功能不好,有时候胃动力不足,会有反酸、上腹部胀,特别是吃完饭后会容易胀。"
廖文生│深圳市罗湖区人民医院
2023/09/09收听(50042)
脾虚的调理可以从以下方面进行:第一、适量运动。中医学认为脾主运化,脾虚则运化功能失常,气血不足,气血运行不畅,运动能够改善气血的运行,从而起到改善脾主运化的功能,从而调理脾虚。第二、食疗。食物中山药、薏米、白扁豆、红小豆具有健脾的作用,日常生活中服用,能够调理脾虚。第三、药物调理。中成药四君子丸、参苓白术丸、人参健脾丸都具有健脾和胃的作用。中药汤药辨证施治,根据不同的患者、不同的体质,开具不同的处方,调理脾虚效果更好。
杨慧敏│保定市第一中医院
2023/11/29收听(12160)
现在人生活压力大,工作压力也大,饮食方面没有做到定时、定量进餐,尤其是早饭或午饭推迟,甚至有的...
武润梅│山西中医药大学附属医院
2023/09/08播放(99148)
有很多因素都可以造成脾虚,如病人禀赋比较虚弱,从小体弱多病,年纪大劳累过度或者得慢性病、做手术...
马桂琴│中国中医科学院广安门医院
2023/03/27播放(82368)
脾虚的患者平时饮食时要注意尽量避免辛辣、油腻、刺激性的食物。另外,对于过热或者过冷的食物,比如直接从冰箱里拿出来的冷饮、水果尽量少吃。平时还可以做腹部按摩,比如在脐周做顺时针和逆时针方向的摩腹,对于强健脾胃也是有好处的。严重的患者还可以吃健脾的药物和食物,比如大枣、薏米、山药等有食疗作用,可以起到健脾的效果。另外还可以服用中药,比如六君子丸、参苓白术散、补中益气汤等健脾药物。
刘震│北京医院
2023/10/06收听(57032)
"对于八周岁儿童脾胃虚弱的情况,可以采用下面的调理措施。首先,应用中成药进行调理,很多中成药具有调理脾胃虚弱的效果,比如可以应用香砂养胃丸、玉屏风颗粒,都能起到健补脾胃虚弱的目的。其次,及时的采用按摩的方法,医生可以每天给儿童按揉足三里穴,从而能够起到健补脾胃的作用。足三里穴位于外膝眼下的三寸处,每天按揉10-15分钟左右就可以。最后,可以进行顺时针按摩腹部,也能起到明显的改善脾胃的作用。"
2023/01/08收听(98786)
"8岁儿童调理脾胃,药食同补的中药很多,但常用的且有验效的有山药,莲子,芡实,薏米,茯苓,赤小豆等,这些食材可以加米熬粥,或者是打成粉冲服。其中山药平补脾胃之气阴,补而不腻,不易碍脾。薏米也就是薏苡仁,健脾祛湿。莲子芡实健脾,补脾主运化。赤小豆清热利水。儿童脾虚有哪些临床症状,如何鉴别儿童脾虚,中医讲,脾主运化,脾主统血。脾主四肢,开窍于口,其华在唇。所以要通过外在表现来推断,主要症状有面色发黄,口唇颜色发淡,不爱吃饭,形体偏瘦,不爱动弹。精神状态一般,舌质偏淡,舌苔偏薄或者是偏厚,这都是儿童脾虚的表现。再根据脾虚导致的具体症状,比如腹胀,加一些通腑理气的中药。脾虚导致的咳嗽,加化痰健脾、理气祛湿的中药。"
张晓红│烟台市蓬莱中医医院
2023/04/23收听(27524)
脾虚调理具体如下:
1、非药物治疗:日常要注意改变饮食结构,吃容易消化吸收的食物,...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/11/30播放(71338)
"脾虚、肾虚多见于身体特别虚弱的患者,因为脾为后天之本,肾为先天之本,都出现虚弱,患者身体肯定特别弱,调理的方法有以下几点:1、可以通过中药来进行调理,像健脾丸、理中丸、金水宝胶囊、六味地黄丸、麦味地黄丸等,这些中药都需要在医生的辨证下合理进行应用,对于纠正脾虚、肾虚的效果是很理想的。2、性生活一定要有所节制,包括控制手淫的次数,减少过于频繁的性生活。3、通过运动的方式来改善脾虚、肾虚,每天进行45分钟以上的有氧运动就是不错的选择,可以快走、慢跑、游泳等。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/25收听(83782)
"孩子脾胃虚弱可能会出现食欲减低、消瘦、易腹泻、睡觉不安、出汗多、身体抵抗力下降等症状。对于脾虚的孩子来说,一般可以通过服用调理脾胃的中药治疗,也可以通过捏脊按摩的方法进行调理。另外平常饮食方面也一定要注意,首先饮食尽量以清淡、易消化食物为主,一定要避免进食凉的或者刺激性食物。而且平常一定要养成定时吃饭的习惯,避免暴饮暴食,避免吃得过饱,加重胃肠道负担。平常可以多吃一些健脾胃的食物,比如小米、玉米、高粱、黄豆、鳝鱼、山药、鸡肉、萝卜、香菇、西红柿、甘蓝等,这些对脾胃功能都有一定的好处。"
邱锐琴│秦皇岛市第一医院
2023/07/20收听(39186)
"脾虚、气血不足应该从多方面进行综合的调整治疗,主要有以下几种情况:1、中药方面:可以选择应用健脾益气、养血、活血、补血类的药物,常用归脾汤,可以以归脾汤为基础,根据症状、其他的兼备症状进行调整。如果同时合并胃气不足,也就是脾胃两虚,饮食不消化,水谷不能吸收,可以用经方的小建中汤来加强胃气,通过调和脾胃、强健脾胃对水谷的运化能力,加强吸收能力,从而补充丢失的气血。如果合并平时容易生闷气、发脾气,或者肝郁不舒,喜欢长叹息,可以合用逍遥散来进行治疗。如果还伴有口干、口渴、咽干类的里热症状,可以加上丹皮、栀子,就是丹栀逍遥丸。如果同时合并肾阳不足、五更泻、平时倦怠、乏力、怕冷,腰膝酸软,可以应用归脾汤加桂附地黄丸进行加减。2、调整生活方式:除了中药以外,还要注意避免熬夜,熬夜之后伤及阳气,更难建运气血。在饮食结构上要注意,多吃蔬菜,少吃或不吃生冷、油腻、辛辣、刺激类的食物,并且要增加运动,增加身体气机的顺畅条达,这种情况下,才能使气血化生源源不断。"
曲健│大庆市中医医院
2023/03/22收听(10182)
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