预防胆囊结石最有效的方法

2023-12-20 09:08 浏览 27622 次

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预防胆囊结石最有效的方法

张勇
张勇主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

擅长: 肝癌,肝血管瘤,胆囊结石,胆管肿瘤,门脉高压症、疝气...

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胆囊结石的发病与饮食、生活方式最为密切相关,最简单和最基本的预防方法就是注意饮食习惯。
(1)合理调整膳食结构,少食含胆固醇多的脂肪类食物,多食富含蛋白质的食物、蔬菜及新鲜水果,妊娠期妇女尤其要引起足够的重视,同时应注意进行适当的体育锻炼,以防止脂肪在体内过度积存。
(2)每年定期体检,包括肝胆B超检查,便于早期发现、早期治疗。

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