喝水多一般不是胖了，而是体重增加。喝水多的病人，因为水会在体内积聚，特别是对于肾功能不好的病人，因为肾脏排水能力弱，这个时候喝进去的水就不能及时从尿中排出，病人就会出现体重的增加，在临床上往往误以为病人是胖了，但是其实仅仅是体内水含量增多了而已。
这时候如果想判断，首先，看病人局部，颜面部和下肢有没有水肿的情况。其次，可以给病人做体液的成分分析。这种分析可以测出体内含水量的大致多少，也可以帮助病人看看体内到底是胖了，还是体内的含水量多而导致体重增加。
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正常人的饮水量应该根据机体需求来决定，因为每个人日常生活过程中出汗量、尿量，以及所处的环境温度不同，所以喝水量不同，需要根据口渴的情况来进行。如果口渴，就需要摄入一定水分...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/08/21 播放（42060）
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多喝水对正常人而言，基本没有坏处，但是对于心功能不好、肾功能不好的病人，多喝水可能会有一定的影响，这类病人喝水要适量，一定不能喝太多的水。 1、心功能不全：心...
马强│中国人民解放军总医院
2023/11/14 播放（37782）
"饮水多有如下几点好处：1、对泌尿系统的好处，饮水多可以多利尿，可以减轻泌尿系统炎症，冲刷尿道，缓解肾盂肾炎和肾结石的症状，对清热解毒、利尿有很好的作用。2、喝水多对皮肤有好处...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/15 收听(17580)
"正常人喝水多了以后一般危害性不大，因为一般情况下喝水多以后小便也会多，肾脏会将喝的多余水分以尿液的形式排出体外。但是对于肾脏有疾病的患者或者合并心脏疾病等的患者，可能喝水多了...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2023/07/03 收听(40750)
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人喝水多通常没有什么害处，对于正常人多喝水以后，因为肾小管有自我调节作用，此时肾小管重吸收减少，尿液排出增加。对于正常人，多喝水以后，第一可以排出更多毒素；第二可以冲洗输...
马强│中国人民解放军总医院
2023/07/10 播放（31127）
"过量的饮水也会出现问题。一般就是所谓的水中毒，其实水中毒是因为人体摄取了过量的水分而产生了脱水、低钠血症的中毒症状。正常情况下，人体的水盐代谢主要是通过肾脏来调节。如果人在并...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/02/15 收听(98894)
"喝水多了有可能抑制体内的抗利尿激素分泌，造成精神性的烦渴，还有可能水摄入过多，带来水中毒的风险。水中毒是患者水钠潴留，使得体液明显的增多，血钠减少，血清钠的浓度明显的降低，水...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/25 收听(63424)
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通常患者饮水增多，且排尿次数增加，尤其排尿量增加，属于正常生理现象。排尿量与患者单位时间内饮水量呈正相关，但需要警惕异常情况，常见如下： 1、机体调节：患者饮...
李腾│郑州大学第一附属医院
2023/05/15 播放（26517）
正常人饮水多了也不会出现水肿，因为肾脏每天滤过180升的原尿，所以不管喝多少水，都会通过肾脏滤过，形成尿液，排出体外。所以，正常人饮再多的水，也不会出现水肿。但是如果患有肾脏疾...
李方晓│开封市中心医院
2023/08/22 收听(64496)
"正常人每天的摄入水分量大约是2000mL左右。当然这个摄水量是包括食物中的水分含量，并不是单纯饮水的量。所以一般来讲如果一天的水分总摄入量超过2000mL以上，就属于水分过多...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/14 收听(80126)
"喝水多了尿频，这是一种很正常的现象。因为喝的水多，经过血液循环的水量就会多，过多的水分就会通过肾脏在肾小球过滤出，就会形成尿液排出体外。这种情况一定要注意观察，每天喝水量和排...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/05/19 收听(23530)
"喝水多了不会发胖，身体之所以发胖，是由于摄入的能量超过了消耗的能量，而提供能量的主要是糖类、脂肪和蛋白质，其中前两种成分对于肥胖的影响最严重。比如，患者平时喜欢吃甜的东西或者...
韩正斌│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/03 收听(48118)
"水喝的过多导致的水中毒其实就是稀释性低钠血症，这是由于人体摄入的水分超过了人体排出水分的能力，导致人体内的血钠被过度稀释，引起钠离子浓度过低从而出现一系列症状，包括出现人浮肿...
聂志扬│北京医院
2023/07/31 收听(21052)
"人胖了体重增加，在生理状态下是脂肪摄入量增多、运动量减少所致。在现代高节奏的生活中，长期久坐导致体重飙升，肥胖已经可以定性为职业病。想摆脱肥胖应该从以下两方面着手控制：1、脂...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/05 收听(21212)
"喝水多了上厕所频繁，这种现象被称为生理性尿频，是机体正常的代偿性反射。当人体在短时间内喝入大量水以后，就会使血液的有效循环血量明显增多，通过肾小球的血液量会升高，通过肾脏对水...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2023/09/01 收听(36346)
"喝水喝多了尿频属于正常的情况，当饮水量到达一定程度造成血液稀释，肾脏就感受到稀释的血液会出现有滤过增强。人体的垂体就会释放抗利尿激素减少，会增加水代谢增多，而维持血液浓度处在...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/03/11 收听(14432)
"喝水喝多了也可能会导致水肿，水肿大多数是心源性、肝源性、肾源性、内分泌源性，还有一些不明原因水肿。另外，下肢循环不好也有可能会导致水肿。喝水喝多了，如果是白天，多余水分就可以...
马强│中国人民解放军总医院
2023/08/18 收听(47524)
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晚上饮水较多对健康人的肾脏不存在过大影响，甚至可能存在一定的好处，但对于肾功能不全或心功能不全的患者，可能会加重肾脏的负担。由于夜间人体处于睡眠状态，不能够及时将体内水分...
马强│中国人民解放军总医院
2023/07/03 播放（94178）
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喝水喝多也可能中毒，特别是对于大热天，患者出汗很多时，只喝水又不摄入其它物质，不补充电解质，便可能出现水中毒。减少水中毒的机会，即在喝水的同时可以适当加入食盐，有条件的可...
张兴文│湖南省人民医院
2023/11/30 播放（93158）
