腰肌劳损的表现主要是腰部反复发作的疼痛或胀痛，可以向臀部放射，但是一般情况下不会放射到小腿，在站立位或者扭转的时候疼痛加剧。如果休息一段时间，或者疼痛时改变体位以后，都会得到一定程度缓解，但是这个疼痛容易反复发作，在劳累、受风寒以后疼痛症状可以加重。
腰肌劳损主要是由于肌肉反复受到了积累性的损伤，引起的慢性无菌性炎症，又可以称之为腰背肌筋膜炎。一般情况下在久坐、久站、长期伏案等工作人群中多发，予以理疗、热敷、烤电、针灸、药物等方式治疗可以明显缓解症状，嘱患者平时加强腰背肌功能锻炼。
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腰肌劳损是引起平时生活和工作中腰部疼痛的常见原因之一，主要原因包括外伤、久坐、寒冷、潮湿、运动等。典型的临床表现是在搬重物、扭腰运动或者受凉后出现明显的腰部疼痛，主要表现为反复...
李宏│北京大学第一医院
2023/04/10 收听(13738)
01:26
腰肌劳损也是我们老百姓最容易得的一个病变，腰肌劳损说起来很小，实际上就是一个功能性腰痛，下腰部的骨筋膜无菌性炎症引起的疼痛，所以腰肌劳损，容易被忽视，主要的症状表现为腰部...
罗江洪│成都市第六人民医院
2023/01/12 播放（56144）
"在临床上腰肌劳损，是一种比较普遍的病症。其病因多数都是由于病人腰大肌过度的劳累、劳损、外伤或者着凉，而导致腰大肌损伤，腰肌劳损是一种无菌性炎症。病人在临床上出现腰肌劳损后，首...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/23 收听(79418)
"腰肌劳损是日常生活常见的症状，腰肌劳损可以见于任何年龄阶段，以中青年为主。此类疾病是一种可治愈性疾病，腰肌劳损的致病因素主要是因为腰部的肌肉、韧带、筋膜受损，而引起的腰背部疼...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/02/08 收听(36050)
"腰肌劳损是一种常见病、多发病，主要是由于劳累过度或劳动时姿势不正确造成的，以腰痛为主要临床表现，腰痛也是肾虚的一种典型症状，所以腰肌劳损可以是肾虚的表现，但不是所有的腰肌劳...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/01/09 收听(12312)
01:47
腰肌劳损出现以后，常见的表现就是腰部的疼痛，而且疼痛性质比较锐利，有的时候难以忍受，特别是当腰部出现活动，比如从躺着变换成坐着，或者是腰部的进行扭转、弯腰、下蹲，这些动作...
代志鹏│河南省人民医院
2023/12/18 播放（49884）
01:32
腰肌劳损跟腰椎间盘突出症是两个病。腰肌劳损主要是因为腰肌、韧带退行性病变、慢性损伤引起的腰肌、韧带纤维化慢性炎症，主要是引起腰痛，一般不引起腿痛。通过休息可以减轻，活动或...
邓仁椿│惠州市中医医院
2023/04/11 播放（63602）
"腰肌劳损又称为功能性腰痛、慢性下腰痛、腰臀肌筋膜炎。这是最常见的腰部疼痛的原因，主要是腰部肌肉与附着点还有骨膜的慢性炎症。腰肌劳损主要有两个原因，一个是急性腰扭伤得不到及时的...
刘晓铭│深圳市宝安区中医院
2023/12/01 收听(51824)
"腰肌劳损需要注意什么，具体如下：第一、要避免不良的生活习惯和工作习惯，可以包括长时间的伏案工作、低头玩手机、低头弯腰劳作、干家务、长时间的开汽车、经常弯腰搬重物、背重的包这些...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/17 收听(89140)
"腰肌劳损是指发生在腰部肌肉以及腰肌附着点筋膜甚至骨膜的慢性损伤性炎症，是比较常见的腰痛的原因。腰肌劳损的主要症状是慢性疼痛，没有明显的诱发因素，疼痛发作的时候，患者感到腰部又...
刘恒平│北京中医药大学第三附属医院
2023/01/03 收听(40830)
01:44
腰肌劳损，即腰背部肌筋膜炎，也称慢性肌肉劳损，是腰背部受到外力牵拉、损伤，或者腰部扭伤后，引起的慢性背部肌筋膜的一种炎症劳损性疾病。腰肌劳损就是腰背部肌肉的急性、慢性无菌...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/01/20 播放（71318）
"腰肌劳损在日常生活中是比较常见的疾患，很多人都有腰肌劳损。人的肌肉有收缩功能，可以收缩，也可以拉伸，但当长期的维持一个姿势，比如长期的久坐、长期的弯腰、长期的站立，在这种情况...
申剑│北京医院
2023/02/28 收听(21722)
01:50
腰肌劳损是指下腰痛或者腰背痛的常见疾病，腰肌劳损的诊断比较笼统，一般指下腰背疼痛、紧张，局部有压痛，实质原因可能是肌肉的筋膜炎症、痉挛，也可能是由于腰椎骨关节的变形、退变...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/14 播放（28601）
腰肌劳损指的是腰部肌肉及其附着点的慢性无菌性炎症，常是因为腰部肌肉反复的损伤造成。主要症状表现为腰部的持续钝痛、酸胀甚至辐射到臀部以及下肢，腰肌劳损发作的原因主要是患者长时间的...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/02 收听(94010)
在门诊很多患者因为腰部不适前来就诊，经过临床的查体还有辅助检查，排除了骨头的疾病、腰椎间盘突出这类疾病之后，可能诊断为腰肌劳损。腰肌劳损首先来说是发生在腰部的一些肌肉，劳损其实...
李晔│北京协和医院
2023/03/10 收听(16452)
"腰肌劳损在临床上是慢性腰部肌筋膜的炎症，主要包括慢性的腰肌筋膜炎，以及腰肌筋膜止点出现慢性劳损等疾病，主要表现为下腰部的疼痛和肿胀。之所以会发生腰肌筋膜炎是因为人长期在劳动的...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/01/27 收听(70088)
02:03
腰肌劳损绝大多数情况是由姿势不良所致，久坐、久站平时可能很难避免，但是如果工作需要不得不久坐、久站，一般建议患者戴有钢条或者竹条支撑的护腰。因为身体上部的重量都落在腰椎上...
王宇│北京大学第一医院
2023/02/24 播放（81490）
02:07
腰肌劳损的病因有以下几点： 1、急性腰扭伤、腰部损伤治疗不当或不及时，可使腰部损伤逐渐演变为腰肌劳损，如急性扭伤时，用按摩力度过大，或单纯口服止痛药物没有调理...
何杰│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/08/28 播放（54248）
腰肌劳损是指腰背部肌肉和韧带的急慢性损伤之后，出现肌肉韧带无菌性的炎症，引起腰背部肌肉酸痛无力，发胀，疲倦等各种症状，受凉和劳累后加重，休息可以逐渐缓解的一种劳损性疾病，在临...
白成瑞│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/05 阅读(4064)
02:29
腰肌劳损的处理方法要归到其病因上。腰肌劳损是一种慢性、反复、微小炎症，对腰部、肌肉、软组织、韧带的慢性炎症反应的急性发作。因为腰肌劳损往往表现为腰部疼痛、腰部不适或运动时...
徐朝健│山西医科大学第二医院
2023/12/08 播放（98774）
