怀孕吃烧烤好吗

2023-03-21 18:38

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕吃烧烤好吗
01:20

语音内容

怀孕吃烧烤不好,因为烧烤卫生条件不好,吃了容易引起胃肠道不适,严重时会引起拉肚子。另外,烧烤时,肉类中的寄生虫不能完全杀死,容易感染宝宝,影响宝宝发育。烤肉时难以避免的会有局部的肉质被烤焦,烤焦的食物具有致癌的作用,非常有害。怀孕后最好吃营养价值高的食物,比如可以吃肉类、蛋类、鱼虾等,最好不要吃辛辣刺激的食物,建议多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。另外,注意孕中期胎儿发育比较快,这时需要的营养比较高,最好饮食多样化,注意合理补铁、补钙等,最好服用钙剂补钙,铁剂补铁。同时,建议适当锻炼身体,注意睡眠充足,增强孕期抵抗力。

分享:

67

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫376
孙欢欢的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved