胃火旺吃什么食物

2023-10-18 03:28

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胃火旺也就是我们所说的胃热,主要就是由于喝酒、进食辛辣、香甜、油腻的食物引起来的火气。胃火旺的主要临床表现有胃部灼热疼痛,口干口臭,大便稀烂,便秘,牙龈肿痛,腹胀,消化不良,食欲不振等。胃火分为虚火和实火,虚火表现为咳嗽,胃口不好,便秘,腹胀,舌红少苔;实火表现为上腹部不适,口干口苦,大便干硬。可以多吃一些去胃火的食物,比如说萝卜,萝卜除了有明显的抗菌作用,还可以入胃经,胃火重的人可以饮用萝卜汁进行调理治疗。绿豆有清热解毒,消暑止渴,清胃火的作用。苦瓜、苦菜、苦菊、丝瓜、豆芽、东笋等食物都可以食用。

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