心脏按摩哪里最好

2023-05-15 07:03

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 心脏按摩哪里最好
01:22

语音内容

心脏按摩最好的位置是手厥阴心包经上的常用腧穴,最常用的包括内关穴和郄门穴。
内关穴在前臂内侧,腕横纹上2寸,2个肌腱之间,可以用力按压30次,左、右交替进行,内关穴可以治疗冠心病、心绞痛、心肌炎以及心律不齐。郄门穴也位于前壁内侧,是腕横纹上5寸,可以用力按压30次,左、右手交替进行,郄门穴主要的适应症是风湿性心脏病和心肌炎。
心脏按摩还可以按摩心前区,也就是左侧的锁骨中线与第五肋间的交界处,正常人位于乳头下方。可以将左手放在心前区,右手压在左手上,顺时针按摩30次,再逆时针按摩30次,有疏通心脏的气血、增加心脏功能的作用。

分享:

65

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫280
赵志成的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved