小孩上火怎么调理

2023-02-14 21:03 收听:59650

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中医认为小孩为纯阳之体,而且脾胃虚弱,所以小孩上火一般考虑是由于饮食积滞、郁而化热所导致的,在具体治疗上主要是以消积导滞、清热泻火为主。可以选用一些药物来进行调理,比如健儿消食口服液、鸡内金散等都可以用,或者平时也可以多吃容易消化的食物,不要吃肥甘厚腻,或者是辛辣、刺激性的食物,避免加重火热的症状。另外也可以选用按摩的手法来进行调理,平时多给孩子揉下肚子,可以按照顺时针的方向揉,可以促进排便、排气,促进消化功能,从而能够避免上火的症状。平时也要注意加强锻炼,因为中医认为脾主运化,主肌肉四肢,多运动也可以起到健脾的作用,从而能够促进胃肠道的蠕动。

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上火下寒体质如何调理

霍则军北京大学第三医院

2023/08/09 播放(26630)

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